Bebama prija nošenje u naručju




Tvrdnja da će se beba razmaziti ukoliko je roditelji često uzimaju u ruke, najzad je svrstana među zablude.

Naime, istraživanja su pokazala da su bebe koje roditelji češće uzimaju u ruke i nose ih svuda sa sobom (u prodavnicu ili kada su tu gosti, na primer), uključene u sve aspekte života još u najranijem uzrastu. Samim tim, bolje će se razvijati u drštvenom, emotivnom i fizičkom smislu.

I povezanost deteta sa roditeljima dobija na kvalitetu, jer se razvija bliskost između njih. U naručju roditelja beba se oseća zaštićeno, bezbedno, i kasnije, kada poraste, utehu i sigurnost će tražiti upravo u njihovom zagrljaju.

Istraživanja su pokazala da bebe koje su redovno nošene, bilo u naručju, bilo u mekim nosiljkama, manje plaču, ređe pate od grčeva, brže uče i brže se društveno i motorički razvijaju.

Otkriveno je i da nošene bebe provode više vremena u stanju tihe budnosti, koje je optimalno za učenje.

Takođe, veliki broj očeva koji nose svoju decu primetili su da im je upravo nošenje deteta omogućilo da se osećaju uključeni u brigu o njemu.

(MONDO)

Pet činjenica o dojenju blizanaca




Često se postavlja pitanje može li majka imati dovoljno mlijeka za dvoje djece? Evo pet činjenica o dojenju blizanaca:


1. Da, možete proizvesti dovoljno mlijeka. Stvar je u tome da proizvodnja mlijeka funkcionira na principu potražnje. Čak i da dojite troje djece, tijelo bi moglo proizvesti dovoljno mlijeka i zadovoljiti potrebe svih bebica. Morat ćete unositi više kalorija i tekućine nego majke koje doje samo jedno dijete. Zdravi obroci bit će vam potrebniji nego ikada.

2. Pomaže ako ih hranite u isto vrijeme. Većina stručnjaka preporuča simultano hranjenje. U suprotnom, može vam se dogoditi da baš kad ste završili s jednim djetetom, drugo traži svoj obrok. Ako imate blizance možete ih hraniti zajedno tako da ih stavite na leđa s licem okrenutim prema vama (sl. 1; djeca su položena suprotno od vas – glavicu im pridržavate rukama, a nogice su položene iza vas) ili tako da su oba djeteta obuhvaćena u naručju (sl. 2 i sl. 3; glavice su u pregibu vašeg lakta, a podlakticom pridržavate cijelu dužinu bebe) tako da im se tijela križaju.



3. Pokušajte svakom djetetu nuditi obje dojke. Ako svakom djetetu dajete obje dojke, nadoknadit ćete različite potrebe beba. Naprimjer, ako jedna beba voli jesti više od druge, mijenjanjem dojki kod svakog obroka održat će jednake zalihe mlijeka u dojkama.

4. Nadoknađujte s formulom ako je nužno. Ako imate trojke ili četvorke, formula će možda biti nužna kako biste održali ravnotežu. Dok dojite dvoje, drugih dvoje u isto vrijeme mogu imati obrok na bočicu. Ne zaboravite ih rotirati tako da se svaka beba najvećim dijelom hrani na prsima, a manjim na bočicu.

5. Dodatna pomoć je nužna. U tjednima nakon porođaja blizanaca, bit ćete više nego iscrpljeni. Možda ćete se odlučiti na izdajanje mlijeka tako da vaš partner može obavljati noćna hranjenja. Dobra je ideja i angažiranje prijatelja i rodbine koji vam mogu pomoći u kućanskim poslovima, kao što su kuhanje ili spremanje.

Izvori: American Academy of Pediatrics

Kako ostaviti komentar na tekst sa mog bloga?

Ispod svakog teksta se nalazi rec comments kliknite na nju i otvara se prozor za ostavljanje komentara na taj tekst ispog kog ste kliknuli. Naprimer ispod ovog mog objasnjenja ce se takodje nalaziti rec comments klikom na nju mozete da ostavite komentar na ovaj tekst o komentarima.

Kada vam se otvori novi prozorcic u velikom delu ukucajte vas tekst i kada ga iskucate izaberite vas identitet u kruzicu ispod teksta. Ukoliko nemate vas blogger acount kliknite na kruzic ispred reci anonymous i kliknite na narandzasto dugme Publish your comment.

Ja cu dobiti obavestenje o vasem komentaru i dozvolicu da se pojavi na blogu.

To je sva filozofija ;-)

Slobodno probajte na ovom tekstu i na comments ispod njega, neka ovo bude mesto za probu ako zelite.

Nega zubica

Kako da sprecim pojavu karijesa?

Zdrav režim ishrane tokom trudnoće i dojenja obezbeđuje da bebini zubi budu čvrsti. Najbolje piće za Vašu bebu u periodu rasta zuba predstavlja majčino mleko. Prilikom kupovine napitaka za bebu, obavezno kontrolišite sadržaj laktoze, fruktoze i drugih oblika šećera. Izbegavajte da dajete bebi zaslađena ili gazirana pića jer ona mogu da oštete zubnu gleđ.

Ono što nikako ne bi trebalo da radite:

- Ne navikavajte bebu da pije zaslađen napitak pred spavanje ili tokom noći

- Nikako je nemojte uspavljivati ili smirivati sa zaslađenim napitkom ili cuclom

- Uvek tražite lekove bez šećera

Da li da perem zube bebi i kada da pocnem?

Čim izraste prvi zub on može i da se pere. Naviknite bebu da održava higijenu zuba i usta što ranije tako. Kupite specijalno dizajniranu četkicu za zube namenjenu bebama. Perite bebi zube najmanje jednom dnevno.

Da li da koristim pastu za zaube?

Sačekajte sa pastom za zube dok beba ne nauči sama da izbacuje (pljuje) tečnost iz usta.

Kako se peru bebini zubi?

- Uzmite bebinu glavicu u ruke.

- U početku (dok bebi još nije nikao ni jedan zub) će vam biti lakše da koristite parče čiste gaze obmotane oko kažiprsta - kasnije koristite malu, mekanu dečju četkicu za zube.

- Četkicom polako masirajte bebine desni i zube.

- Kada dete malo poraste i želi samo da pere zube, dozvolite mu, ali mu pokažite kako se to pravilno radi (gore-dole, ne s leva na desno).

Da li je potrebno bebi davati dodatke fluora?

Fluor zaiste pomaže jačanju zuba, ali previše fluora može da ima i štetno dejstvo - može doći do gubitka boje zuba. Najbolje bi bilo kada bi se savetovali sa svojium zubarom koliko fluora treba da dajete bebi i u kom uzrastu treba sa tim da počnete.

Dojenje, plaza, more, plivanje - pitanja i odgovori

Da li trebam da prestanem sa dojenjem pre puta?

Nikako ne treba prekinuti sa dojenjem pre putovanja.
Naprotiv, dojenje ima hranjive i anti-upalne učinke koji štite dete tokom putovanja i zato se dojenje preporučuje tokom putovanja. Štaviše, ako se dete hrani isključivo majčinim mlekom isključeni su problemi oko sterilizacije flašica, pribora i vode.
Žene koje doje mogu se vakcinisati, za maksimalnu zaštitu, ali uvek treba misliti na mogućnost infekcije deteta koje se po rođenju ne može vakcinisati i ne može dobiti potrebnu imunizaciju protiv brojnih infekcija. Zato bi dojena deca trebalo da dobiju vakcine prema važećem kalendaru vakcinacije.

Da li mame koje doje smeju da se kupaju u moru?

Hladna voda neće uticati na proizvodnju mleka, jer to isključivo zavisi od bebine potražnje. U sastojcima morske vode nema ničega što bi uticalo na proizvodnju mleka.

Smem li intenzivno da plivam kada dojim?

Naravno, plivanje je najbolja vežba za bol u leđima na šta se svaka mlada majka žali. Uz to dobro je i za skidanje viška kilograma. Ipak budite oprezni, ako uz intenzivno plivanje gubite previše kilograma to može negativno uticati na dojenje.

Da li je potrebno da promenim mokar kupaci nakon plivanja?

Bilo bi dobro da nakon plivanja promanite kupaći i odenete nešto suvo jer mokri sintetični grudnjak zadržava vlagu oko bradavica što pogoduje razvoju gljivične infekcije (sor) koje može preneti na bebina usta.

Da li je potrebno bebu cesce dojiti leti?

Bitno je da mame piju dovoljno tečnosti.
Ako beba isključivo sisa, odgovor je da. I mi odrasli smo na vrućini više žedni nego inače. Ako beba ima manje od 6 meseci i sisa ne treba da je odbijete ili da joj nudite vodu, ili sokić. Sasvim je normalno i da beba samo povuče nekoliko gutljalja i prekine dojenje.
To se ne dešava zbog toga što beba želi da vas nervira, nego zato što je samo žedna, a ne i gladna. Na početku podoja mleko je vodenasto i pogodno da gasi žeđ, dok je na kraju podoja mleko gušće, hranljivije. Bitno je da mame piju dovoljno tečnosti. Za stariju bebu, koja pored majčinog mleka jede i kašice potrebna je dodatna tečnost.

Sta je sa krememe za suncanje i dojenjem?

Sunčanje nema nikakvih štetnih uticaja na dojenje, ali ima na zdravlje mame. Tokom sunčanja morate voditi računa da vam dojke, odnosno areola na izgore na suncu, jer je koža na tim delovima tela izuzetno nežna, a posledice mogu da budu veoma bolne.
Kreme za sunčanje veoma slabo ulaze u krvotok, ali bilo bi najbolje da uzmete neku na biljnoj bazi. Kod nanošenja kreme treba obratiti pažnju da ne mažete delove sa kojeg bi beba mogla da pojede kremu, odnosno pre podoja treba da operete grudi. Za vreme dojenja bi trebalo da izbegavate uzimanje beta karotena za samopotamnjivanje.

Kako da dojim na plazi?

Treba da vodite računa o potrebama svog deteta, a ne o predrasudama.
Pre podoja operite svoje grudi čistom slatkom vodom. Tako ćete sprati i znoj, i pesak i morsku so. Povucite se u hladovinu sa svojom bebom, namestite se udobno i podojite svoju bebu.
Ako imate problem sa intimnošću i ne želite da svako gleda vaše grudi, koristite velike lagane pamučne marame sa kojim možete da se pokrijete. To može da bude obična platnena pelena, vaš pareo ili marama za nošenje beba.
Nemojte se brinuti zbog dojenja u javnosti, treba da vodite računa o potrebama svog deteta, a ne o predrasudama. A vašem detetu je vaše mleko najbolje u svim situacijama.

Ne brinite zbog svađanja

(Izvor Blic)
Zbog čega se vaša deca često prepiru i tuku

Ne shvatate kako se vaša deca ne slažu? Svaki dan počinje povicima: „Mama, ona me udarila! - Ali on je započeo!“

Ovo su situacije u kojima vi treba da postanete posrednik, pregovarač i sudija koji treba da sasluša obe strane.
Ne treba da preterano brinete. Svađe nisu znak da se ne slažu - to je način na koji se slažu - koriste konflikte da bi testirali svoju moć, razrešili razlike i izbacili emocije sa poznatim ravnopravnim članom porodice. Svađe zbog rivalstva među decom povezane su sa njihovom borbom za prevlast, za pažnjom roditelja i njihovom podrškom.

Sličnost izaziva konflikt
Što je više sličnosti među vašom decom - isti pol, mala razlika u godinama, slični interesi - veća je verovatnoća da će se svađati. Jedini izuzetak su jednojajčani blizanci, čija sličnost stvara veliku bliskost. Što su sličniji, osećaju se međusobno bliskiji.
Drugoj braći i sestrama sličnost samo povećava verovatnoću za konflikt, jer treba da pobede jedni druge i postanu samostalni.
Rivalstvo među braćom i sestrama pojavljuje se u svim oblicima, a može da se ispolji glasnim svađama, razbijanjem stvari ili čak tučom. U nekim slučajevima rivalstvo među decom ne zahteva intervenciju roditelja i možete da im prepuste da sami razreše svađu. Ali nekada treba da se umešate.

Podelite imovinu
Zvuči preozbiljno? Ali, ovo je jedan od načina na koji ćete konflikte da smanjite na minimum. Zajedno odredite koje su čije igračke, koje igračke su zajedničke, odredite vreme za igranje na kompjuteru i postavite pravila o gledanju televizije. Kada to sve uradite zajednički sa decom, bićete i sami začuđeni koliko će se manje svađati.
Takođe, većina problema vezana za rivalstvo među decom može da se izbegne ako se roditelji fokusiraju na koren problema.

Roditeljske greške
Upamtite da su mnoge tenzije medu decom slične onima među odraslima. Čuvajte se sopstvenih grešaka. Recimo, starije dete možda želi da bude malo samostalno, a vi mu često utrpavate mlađe - tada nastaje problem koji ste vi napravili.
Takođe, roditelji često zauzimaju stranu i to obično brane mlađe dete. Trebalo bi da znate da trogodišnje dete vrlo dobro zna šta je dobro, a šta je loše. Isto tako, deca u tim godinama imaju začuđujuće dobro razvijen osećaj za pravdu, pa, prema tome, ne možete sve njihove postupke da opravdavate rečenicom: „Mali je!“

Postavite granice
U kući treba da postavite granice koje ne smeju da se prelaze. Tako će deca znati dokle smeju da idu i šta će im se desiti ukoliko prekrše dogovor. Recimo, rasprava je u redu, vređanje se kažnjava. Tako ne samo da će naučiti dokle smeju da idu nego će i shvatiti da je veoma bitno da poštuju brata ili sestru.
Prema tome, dok god njihove svađe ne prelaze granicu, ne treba da se uplićete u njihova neslaganja, već treba da ih pustite da sami reše problem. Jer, upravo u kući prvo treba da nauče da se izbore za svoj prostor u kom će izraziti misli i osećaje, i da nauče da donose sopstvene odluke i iskuse posledice svojih dela.

Kada da se umešate
Naravno da ćete se umešati kada je jedno dete ugroženo ili preti opasnost od uništavanja imovine. Takođe treba da reagujete ako radnje jednog deteta ometaju aktivnosti drugog.
I još nešto. Ako se često mešate u njihove rasprave i svađe, napravićete više štete nego koristi. Uglavnom treba da im ostavite da sami reše svoje svađe.

Sprečite ljubomoru
Po nekim istraživanjima idealni razmak između dvoje dece je četiri ili pet godina. Starije dete više nije toliko ljubomorno, zato je roditeljima lakše i imaju manje stresa. Evo nekoliko trikova koji će pomoći roditeljima da smanje ljubomoru starijeg deteta.
Trudnoća:
Detetu što kasnije recite da je beba na putu. Samo nekoliko meseca za dete znači čitavu večnost. Pobrinite se da novosti ne sazna od nekog drugog. Uključite dete u praktične stvari odabir imena, mesto gde će beba da spava. Nikako mu ne približavajte bebu rečima: „Sada ćeš imati sa kim da se igraš“. Znate dobro da sa bebom neće moći da se igra bar narednih devet meseci.
Pred porođaj:
Potrudite se da u detetovu svakodnevicu intenzivnije uključite tatu, baku, dedu... Najavite mu da ćete uskoro morati u bolnicu.
Posle porođaja:
Dozvolite detetu da se opet ponaša kao beba. Ako želi na vašu dojku, dozvolite mu. Ako želi da ga opet presvlačite, igrajte se s njim. Izbegavajte rečenice kao: „Ti si već veliki.“ Ipak, pokušajte da mu objasnite da „biti veliki“ ima puno prednosti.
Meseci posle porođaja:
Neka dete učestvuje u nezi bebe. Ne očekujte pravu pomoć i ne očekujte da dete odmah zavoli bebu.

Kako da brzo nauče da vežu pertle

(Izvor Blic)
Kako da brzo nauče da vežu pertle
Kada i kako da ih naučite da zavežu pertle? Mnoga deca postaju frustrirana dok pokušavaju da nauče da zavežu pertle. Iako ne postoji čudotvorno rešenje osim strpljenja i mnogo vežbe, ipak postoje načini kako da pomognete svome detetu da ovlada ovom korisnom veštinom.

1. Prvo treba da budete sigurni da je spremno da nauči vezivanje.
Većina dece stekne spretnost neophodnu za zavezivanje između četvrte i šeste godine. Devojčice su uglavnom spremnije od dečaka.
2. Budite sigurni da vaše dete razlikuje desnu od leve strane pre nego što pokušate da ga naučite da vezuje.
3. Izaberite jedan način vezivanja pertli. Budite dosledni. Ako mu pokažete na početku još neki način, samo ćete ga zbuniti.
4. Pronađite neku igru ili pesmicu da biste pomogli detetu da zapamti neophodne korake u savladavanju ove veštine.
5. Kada detetu demonstrirate vezanje pertli, važno je da budete na istoj strani. Tako će ono moći da kopira vaše pokrete, a ne da ih gleda kao u ogledalu.
6. Pohvalite ga svaki put kada pravilno zaveže pertle.

Saveti
- Da biste pomogli detetu da razlikuje desnu od leve strane, stavite nalepnicu na jednu ruku ili zavežite konac oko zgloba ruke.
- Jedan od lakših načina za zavezivanje pertli je da vaše dete napravi dve petlje i veže ih u običan čvor. Ovo je lakše nego vezivanje mašnice, a ujedno i efektnije.
- Ukoliko je vaše dete levoruko, a vi niste, pokušajte da pronađete stariju levoruku osobu koja će vam pomoći.
- Iako postoji alternativa, cipelice s čičkom, pre ili kasnije će morati da zaveže pertle.

Odvikavanje od dude, cucle, varalice... - kako god da je zovete

U prvim mjesecima života dijete svijet velikim dijelom doživljava kinestetički, dakle putem osjeta, tjelesnih senzacija. Dojenje je jedno od prvih snažno emocionalno obojenih iskustava, kojim dijete dobiva hranu neophodnu za život te ostvaruje duboku povezanost s majkom. Dojenjem se zadovoljavaju kako tjelesne, tako i primarne psihološke potrebe djeteta – potreba za sigurnošću, ljubavlju i tako pokreti usta pri sisanju postaju simbolički način ponovnog aktiviranja tog ugodnog stanja. Psihoanalitičari prvih 18 mjeseci života djeteta nazivaju oralnom fazom, povezujući poteškoće u tom razvojnom razdoblju s kasnijom ovisnošću o cigareti, hrani i sl.

U prvim mjesecima dijete i osobe koje su mu emocionalno najbliže, posebice majka čine neodvojivu cjelinu, dijete kao da lebdi u oblaku zaštićenosti i ljubavi kad odrasli nastoje zadovoljiti svaku njegovu potrebu. Kako dijete odrasta sve više mora napuštati svoj zaštićeni svijet i susretati se s različitim situacijama pa tako i frustracijama, polako uči koristiti simboličke zamjene za potpuni doživljaj – osmijeh i kratki dodir zamjenjuju dugotrajno maženje, medo, dekica, duda predstavljaju ugodu roditeljskog doma koju dijete na taj način može ponijeti sa sobom u novi prostor. U plemenskim društvima žene često djecu doje i prve dvije-tri godine života. Kako to u svijetu u kojem živimo nije uobičajeno, djetetu se daje duda koja postaje zamjena za doživljaj povezanosti s majkom, pruža osjećaj zaštićenosti, ljubavi, bliskosti. Sam čin sisanja djeluje umirujuće, duda postaje važan prijatelj koji pruža utjehu i ugodu.

Iako se roditelji ponekad brinu zbog mogućih negativnih posljedica dude za razvoj zubi, nasilno odvajanje nije preporučljivo i može samo izazvati bol i traumu. Najbolje bi naravno bilo dijete uopće ne naviknuti na dudu, no kad navika već postoji, na potrebu za dudom možemo gledati kao signal kad djetetu treba dodatna pažnja. Možda ćemo uočiti da što vise djetetu pružamo pažnju, radost i ljubav, to će manje tražiti dudu.

Ono sto roditelj dodatno može učiniti da djetetu olakša odvajanje od dude, jest nastojati da ono dudu koristi što rjeđe, npr. ako treba dudu da zaspi, pažljivo mu je uzeti iz usta čim primijetimo da je san dovoljno dubok, kad posegne za dudom ponuditi mu različite druge mogućnosti, pri čemu nije preporučljivo da to budu hrana i slatkiši, jer biste time stvorili osnovu na prijelaz u drugi oblik ovisnosti. Umjesto toga ponudimo mu zagrljaj, igru, pjesmu... Katkad se zna dogoditi da dijete već napusti dudu, no ako se dogodi stresna promjena u životu, kao npr. rođenje brata ili sestre, polazak u vrtić i slično (i pozitivan stres je – stres!) ponovo posegne za njom. To je normalna prolazna pojava i dijete će je napustiti čim povrati poljuljanu sigurnost. Odvajanje od dude možemo olakšati i ako tu temu potaknemo u igri, npr. s lutkom, pri čemu možemo predložiti djetetu da pomogne lutki napustiti dudu, jer nam kao i inače, igra najbolje pruža uvid u unutarnji svijet djeteta. Kao i u brojnim drugim situacijama pri odvikavanju od dude valja postupati vrlo pažljivo i postupno, jer je to dobar način da se razvojni procesi prirodno zaokruže i dijete postaje spremno za sljedeći razvojni zadatak…

mr.spec. Melita Stipančić, klinički psiholog


Zubici

(Izvor maminosunce)

Rast zubi počinje u fetalno doba između šestog i desetog tjedna trudnoće.Germinalni centri svih mliječnih i trajnih zubi su prisutni na rođenju.
Na rast mliječnih zubi, njihov oblik i strukturu utječe prehrana majke za vrijeme trudnoće.

Kada se pojavljuju zubići?
Vrijeme kada se mliječni zubi pojavljuju vrlo je promjenljivo i individualno.
Prvi zubići izbijaju najčešće oko 5.-6. mjeseca života pa do 10. mjeseca života. Događa se da prvi zubić izbije oko 2.-3. mjeseca života ili što je još rjeđe: dijete se može roditi s jednim ili dva sjekutića. Ti zubići vremenom ispadnu i na njihovom mjestu niču novi mliječni zubi.
Mliječni zubi niču u grupama i u intervalima od dva do četiri mjeseca.
Vrijeme nicanja je različito i promjenljivo.
Najčešće prvi niču dva donja sjekutića i to između 6. i 8. mjeseca života.
Zatim dva gornja sjekutića i to između 9.-10. mjeseca života.
Slijede dvije gornje dvojke između 10.-12. mjeseca i dvije donje dvojke (lateralni sjekutići) između 12.-14. mjeseca života.
Dva gornja pretkutnjaka niču između 14.-16. mjeseca i dva donja pretkutnjaka između 16.-18. mjeseca života.
Očnjaci: dva donja i dva gornja pojavljuju se u dobi između 18.-24. mjeseca.
Drugi kutnjaci, dva donja i dva gornja niču u dobi između 24.-26. mjeseca.
I tako dijete s dvije godine ima 20 mliječnih zubi.
U dugogodišnjoj praksi susrela sam se s različitim vremenima i redoslijedom nicanja zubi.
Interesantni su dječaci.Tri dječaka su rođena s jedinicama dolje. Dvojici su te jedinice ispale i u dobi od šest mjeseci na tom mjestu su se pojavile prave mliječne jedinice. Treći dječak je svoju urođenu jedinicu imao dulje od šest mjeseci života i sada u fazi mliječnih zubi on ih ima 19 jer na mjestu urođene jedinice nije se pojavila nova jedinica.
Djevojčice imaju predstavnicu u najkasnijem nicanju zubi. Jedna djevojčica je dobila svoj prvi zub u dobi od 16. mjeseci.
Zakašnjelo nicanje može se povezati i s rahitisom ili s poremećajem rada tiroidne žlijezde.
Izbijanje mliječnih zubi je normalan proces.
Popratni znaci izbijanja zubi mogu biti:
- pojačana salivarna sekrecija,
- hiperemija i bolnost desni,
- razdražljivost,
- nesanica,
- lagano povišena temperatura tijela,
- odbijanje jela,
- učestalije stolice različite konzistencije.

Kako pomoći djetetu?
Nabaviti pomagalo kojim će dijete trljati zubno meso i ublažavati fazu izbijanja zubi
Povremeno dati analgetik kod jakog plača i kod pojave povišene tjelesne temperature.
Nabaviti ogrlicu od jantara koja će putem kristalića smanjiti i ublažiti izbijanje zubića.

dr. Vesna Perić Matošević, spec. pedijatar

Deca i kompjuter

338Vreme za računarom pod kontrolom
Višesatno sedenje za ovom savremenom napravom deci može da naškodi, zato se nalaže oprez i poštovanje pravila ergonomije....

Kompjuteri su postali sastavni deo rada većine zaposlenih, ali njima su sve vičnija i deca đačkog i predškolskog uzrasta; sve je veći broj porodica koje poseduju računar u kući. Ipak, često se zanemaruje činjenica da se i sa njime treba pravilno družiti.
Nauka koja se bavi vezom između računara i čovekovog zdravlja zove se ergonomija, a preporuke naučnika koji se njome bave su veoma važne. One se, između ostalog, odnose i na pravilno sedenje za stolom na kome je smešten kompjuter.
Pravilno držanje tela obezbeđuje da deca koriste računar na udoban i ispravan način: leđa moraju biti dobro poduprta stolicom – treba sediti opušteno, leđa lagano nagnutih nazad; stolica ne sme pritiskati noge iza kolena; noge treba da budu savijene u kolenima pod uglom nešto većim od 90 stepeni i da čvrsto stoje na podlozi (podu) ili osloncu; glava ne sme biti nagnuta previše napred a ni unazad; nadlaktice treba da budu opuštene uz telo, a ruke savijene u laktu pod uglom od 90 stepeni ili nešto malo većim; zglobovi treba da budu u ravnom položaju, tako da ispružena šaka i podlaktica čine liniju.
Važno je voditi računa i o osvetljenju jer kontrast između osvetljenja u prostoriji i svetlosti ekrana i njegovog bleštanja izaziva naprezanje očiju. Oči se umore, suze, peku i svrbe, magli se vid i javlja se glavobolja. Istraživanja pokazuju da je naprezanje očiju veće kod korišćenja računara nego, recimo, kod čitanja knjige.
Takođe, dugotrajno i neprekidno gledanje u ekran, pri čemu dete ima tendenciju da oči drži što bliže monitoru da bi bolje videlo ono što trenutno radi, može dovesti do kratkovidosti.
Naučnici se spore o štetnosti elektromagnetskog zračenja koje proizvodi monitor, ali su složni u tome da što je monitor starijeg datuma proizvodnje to je zračenje jače, a najintenzivnije je na leđnoj strani pa je poželjno da ta strana računara bude uvek okrenuta prema zidu.
Noviji monitori imaju veći stepen zaštite, ali nije na odmet i u takvim slučajevima voditi računa o vremenu koje dete provodi za kompjuterom i s koje razdaljine posmatra ukoliko neko drugi radi na računaru.
Dobar savet glasi: svakih pola sata do sat vremena deca, pa i odrasli, treba da ustanu i protegnu se, ili makar da prekinu s radom i zagledaju se u daljinu odmarajući oči, promeškolje se cirkulacije radi, pa tek tada da nastave započeti posao.

S. Prljević
Politika

O garderobi za bebe i decu

(Izvor glasjavnosti)
Elastična odelca koja se raskopčavaju iznutra, poput benkica i „zeka“, omogućiće vam da menjate pelene ne skidajući svu odeću sa bebe

Kažu da je najlepši događaj u životu svake žene rođenje deteta. Svaka mama, baka, teta ili seka ne može da odoli da od prvog dana kada novi član dođe kući ne utiče na izgrađivanje modnog stila svog mezimčeta. Koliko god je zanimljivo učestvovati u oblačenju novorođenčeta, ipak treba dobro obratiti pažnju kako to raditi jer su bebice, naročito prvih meseci, veoma krhke i lako ih je povrediti prilikom oblačenja.

Postoji odeća koja odgovara svakoj bebi, počev od najmlađih „mrvica“ od nedonoščeta do bucka koji ima bar pet kilograma. Prva odeća treba da bude jednostavna, bez komplikovanog vezivanja, mašnica i previše dugmića. Potražite majice sa širokim okovratnicima koje su rastegljive tako da mogu lako da se prebace preko bebine glave. Elastična odelca koja se raskopčavaju iznutra, poput benkica i „zeka“, omogućiće vam da menjate pelene ne skidajući svu odeću sa bebe. Jednodelni kombinezoni koji se kopčaju između nogu sprečavaju da bebi bude hladno oko pojasa. Za prvo vreme, biće vam potrebni tri odelca, par rukavica protiv grebanja, šal, sedam pari hulahopki, dva para čarapica ili papučica, četiri majice ili bodija, topla jaknica za hladne dane i šešir za sunce. (Moje misljenje je da je najbolje sami da kupite sta vam treba i da ne slusate ovo treba vam tri para ovoga ili onoga)

Ako imate malu princezu, sigurno ćete želeti da joj od početka oblačit haljinice, ali one nisu praktične za svakodnevno nošenje tokom prvih meseci. U haljinama je neudobno ležati, promaja lako zahvata srednji deo tela i smetaju detetu kad počne da puzi. Jaknice sa čipkom i šalove je najbolje izbegavati jer se u rupice lako uhvate prstići. Kako vaša beba raste, hulahopkice možete zameniti šarenim zekama i pantalonicama sa tregerima koji omogućavaju slobodu pokreta. Kad krenu topli dani, bebe treba da se obuku tako da im bude prijatno sveže, a ako je izvodite u šetnju, obavezno joj pokrijte glavicu šeširićem. Za hladnije dane odaberite kaputiće koji treba da budu dovoljno veliki da bi mogli da se lako oblače preko svakodnevne odeće. S obzirom na to da se bebe presvlače barem tri-četiri puta dnevno, kupujte odeću od materijala koji se lako održavaju. Izbegavajte kupovinu odeće kojoj je potrebno specijalno održavanje. Preporučujemo prirodne materijale jer su oni najbolji sa stanovišta topline i upijanja. Pamuk je idealan za bebin donji veš i za hulahopkice.

Prilikom pranja, uvek sledite uputstva na etiketi da bi odeća sačuvala oblik, boju i strukturu. Izbegavajte korišćenje „agresivnih“ deterdženata jer oni mogu da iritiraju bebinu osetljivu kožu. Bitno je da se sva odeća lepo provetri i da se potpuno osuši pre nego je odložite. Što se obuće tiče, najbitnije je da bebini prstići ne budu sputani tesnom obućom. Čarape, hulahopke i papučice koje su se skupile ili ih je beba prerasla treba odbaciti. Redovno proveravajte da li jednodelna odelca i hulahopke imaju dovoljno prostora da beba može da mrda prstićima. Dok ne prohoda, bebi nisu potrebne prave cipelice kao zaštita od tvrdog tla. Ako kupujete takozvane „šunjalice“, one moraju da budu izrađene od materijala u kome nožice mogu da dišu, kao što su štof ili veoma meka koža.

Kada birate prve cipelice za bebu, stopala deteta izmerite i po dužini i po širini. Najbolje je kupovati one sa gornjim delom od kože. Veoma je bitno da redovno proveravate da li cipele još odgovaraju, odnosno da nisu postale tesne.

Autor: M. Canovic

Za bebine mirne snove

(Izvor Politika)

Dolazak novorođenčeta u kuću donosi mnogo radosti, ali i mnoštvo briga i novih obaveza. Koliko bi dugo beba trebalo da spava, koliko da jede, šta pokušava da „kaže” svojim plačem – samo su neka od brojnih pitanja koja muče mlade roditelje koji su upravo dobili svoje prvo dete.

U prvih nekoliko nedelja po rođenju, beba bi trebalo da jede kad god je gladna, što je u proseku na svaka dva do četiri sata. Međutim novorođenčetu koje ubrzano raste, apetit se ponekad toliko uveća da ono ogladni već posle šezdesetak minuta. Jedan od razloga što dete mora tako često da jede jeste to što je njegov stomak premali da bi primio mnogo hrane: želudac novorođenčeta nije veći od njegove pesnice. U prvih četiri do šest meseci po rođenju, bebu je najbolje i najzdravije dojiti. Majčino mleko je besplatno, uvek je odgovarajuće temperature i sadrži antitela koja štite bebu od infekcija, a deca koja su se ovako hranila bivaju mnogo zdravija od svojih vršnjaka koji su pili mleko iz flašice.

U prvim danima života deca spavaju 16 i više sati dnevno, ali se njihov san obično prekida na svaka dva sata u vremenu kada ogladne. Već kad navrši tri meseca, beba može da odspava i pet sati, a šestomesečno dete provede i devet do dvanaest časova ne budeći se. Tada je pravi trenutak kada treba da počnete da učite bebu – koje je pravo vreme za spavanje. Kada beba noću spava – nemojte je buditi, osim ako je potrebno da je nahranite. Dan ispunite različitim aktivnostima, igrajte se i šetajte sa njom kako bi se umorila i uveče lakše zaspala. Kad sunce zađe, napravite atmosferu koju će beba povezati sa vremenom za spavanje: prigušite svetla i utišajte zvukove u stanu. Od večernjeg kupanja i uspavljivanja napravite mali ritual, ali to ne znači da bi dete trebalo da ljuljate i nosite kako bi lakše zaspalo. Ako se beba navikne na ovakvo uspavljivanje, teško će se odvići. Bebu bi u krevetac trebalo staviti dok je još budna, kako bi naučila da zaspi sama.

Novorođenče ne bi trebalo da spava na leđima, u svom krevecu, a ne sa odraslima ili drugom decom. Soba u kojoj spava ne sme biti previše topla, ali ni hladna. Prijatna temperatura zimi jeste između 20 i 22 stepena. Bebe nemaju dovoljno razvijenu termoregulaciju, pa su mnogo osetljivije na vrućinu i hladnoću od odraslih. Odeća za spavanje trebalo bi da bude lagana, a tokom dana dete obucite slojevito – neka ima jedan sloj odeće više nego što joj inače oblačite. Pri tom obavezno proverite da li je bebi vrućina, što ćete lako utvrditi: ako joj je koža vruća, raskomotite je.

Beba će se opustiti i lakše utonuti u san uz masažu. Počnite od nogu i dugim, laganim pokretima krenite ka ramenima. Ovakva masaža pojačava cirkulaciju, pomaže pri varenju i poboljšava imunitet. Ako beba ima stomačne grčeve – pomoći će joj nežna masaža stomaka kružnim pokretima.

Na putovanju sa najmlađima

(Izvor Politika)

Odlazak na letovanje sa najmlađim članovima porodice može biti uživanje, ali ako na putovanje pođete nepripremljeni, ovakva avantura može da se pretvori u pravu noćnu moru.

Ako putujete automobilom, vožnju isplanirajte tako da se povremeno zaustavljate. Već posle dva sata vožnje mališanima će postati dosadno, pa bi trebalo da ih pustite da se prošetaju i poigraju na svežem vazduhu. Neka vam pri ruci budu igračke koje će ih zabaviti: lopta, vijača, lastiš ili frizbi. Možete da svratite i na neko dečije igralište ili da napravite piknik.

Svakom detetu u ranac spakujte knjige, bojice, igračke i njegove omiljene sitnice. Deca vole iznenađenja, pa im neki poklončić ili slatkiše zapakujte u šareni papir, kako biste im skrenuli pažnju kada postanu nemirna. Korisno je da ponesete i nošu, ako u blizini nema toaleta ili ne možete da se zaustavite. Ne zaboravite na higijenu: uvek bi pri ruci trebalo da imate vlažne maramice. Ukoliko je putovanje dugo, odrasli će najbolje predahnuti ako deca zadremaju. U tom slučaju nemojte ih naglo buditi ukoliko na odredište stignete dok spavaju.

Kada putujete sa decom, pravilo da ne nosite previše stvari teško je primenjivo: pošto se mališani stalno prljaju, majica, trenerki, čarapa i ostale odeće – nikad dosta. Da ne biste vreme provodili perući dečije stvari, ponesite dosta preobuke. U kofer zapakujte i staru odeću, koju možete baciti kad se isprlja.

Ako je vaš saputnik star svega nekoliko meseci, uz pelene, benkice, flašice, cucle i ostale sitnice, spakujte i zvečke, velike kocke, igračke jarkih boja i zanimljivih oblika ili plastično ogledalce. Ne zaboravite da zatvorite prozore na automobilu ili drugom prevoznom sredstvu, kako igračke ne bi završile pokraj puta umesto u dečijim rukama.

Stariju decu zabaviće balončići od sapunice, lopte, igračke na navijanje, kao i one koje govore ili sviraju. Međutim, one ne bi trebalo da budu previše glasne kako ne bi smetale saputnicima. Obavezno zapakujte i igračku ili ćebence sa kojim dete spava.

Predškolcima će vreme brže proći ako budu prelistavali slikovnice, igrali se sa lutkama koje se navlače na ruku, pravili figurice od plastelina ili crtali kredama na maloj tabli. Satima će se zabavljati i ako im date šarene blokčiće za poruke ili lepljivu traku.

Đaci starijih razreda osnovne škole umeju i sami da izaberu ono što će im prekratiti vreme: knjige, stripove, špil karata, paket društvenih igara, papir i olovke, video-igrice ili muzički plejer.

Duga putovanja ostavljaju dovoljno vremena i za razgovor: ispričajte deci priču, igrajte se zanimljive geografije ili neke slične igre, ili pevajte zajedno sa njima.

Tri zivotna doba kod dece

U svakom dobu dete proživljava specifične telesne i psihičke promjene.

do prve dve godine
Kako bi se dete zdravo razvijalo, treba mu najbolja njega od prvog dana. Dojenje je posebno važno jer je majčino mleko osnovni izvor egzogenih i zaštitnih imunoglobulina, odgovornih za imunitet deteta. Pratite li kalendar vakcinisanja svoje bebe? Pedijatri preporučuju da vodite evidenciju o svakoj poseti lekaru. Prehrana za bebe do dve godine mora biti raznovrsna, bogata svežim sezonskim povrćem, mesom, ribom, jajima, žitaricama. Već u ovoj ranoj dobi posebnu brigu treba posvetiti zubima. Početna se nega sastoji od redovitog pranja usne šupljine a - kada niknu - i zubića; u toj dobi nega se obavlja nežno, komadićem gaze. Četkica dolazi na red nakon navršene druge godine života, i to nakon svakog obroka.
U prve dve godine dete savladava stvari vrtoglavom brzinom i prolazi kroz najveće telesne promjene. Najčešći zdravstveni problemi u ovoj dobi su zatvor i dermatitis.

od 2. do 6. godine

Image

U ovom dobu dete postaje mali istraživač. Razvijanje motorike i kontrola stolice samo su neke od promena kroz koje prolazi na ovom stepenu razvoja. Deca sad ne zavise toliko o roditeljima i žele sami rešavati probleme. Stalno eksperimentišu, a za roditelje to znači: vreme je za poseban oprez!

od 6. do 12. godine

Image

Počinje školsko doba! Dete se uči prihvaćati odgovornosti i pokazuje veliko sazrevanje psihe. Školsko doba vreme je uravnoteženosti u razvoju deteta. Naziva se i dobom latencije - pri tome se misli na nagone koji su iz detetova unutrašnjeg sveta bili usmereni prema roditeljima, a sad postaju latentni, umiruju se. Dete je prepoznalo sebe, postiglo određenu psihološku samostalnost, njegova energija usmeruje se na prikupljanje znanja. Ovo razdoblje mnogi roditelji opisuju kao najskladnije u njihovom odnosu s decom.

od 12. do 18. godine

Image

Zbunjujuće promene dešavaju se u životu deteta koje postaje adolescent. Sve one nastaju delovanjem hormona, koje pojačano luče jajnici i testisi; njima zahvaljujemo pravu eksploziju u razvoju. Telesne promene koje se tada zbivaju većini dece su teško prihvatljive: dečaci se više ne sviđaju samim sebi, osećaju se nespretnima i ružnima, devojčice dobivaju menstruaciju, bokovi se šire, pupaju grudi.

Veza sa vašom bebom

(Izvor poslovna zena)

Povezivanje sa vašom bebom je ljubavni proces koji pomaže u formiranju veze ili emocionalne konekcije sa vašom bebom. Za mnoge roditelje povezivanje je direktnaVeza sa bebom osetljivost koja se dešava tokom prvih sati ili dana života. Ipak, za bebu, veza nije samo trenutak.

Formira se postepeno i omogućena je vremenom. Bezbrižna veza razvija se od očekivanih i odgovarajućih davanja pažnje. Razmišljanje kako da zadovolji svoje potrebe je jedan od osnovnih procesa koje vaša beba preuzima. Brzo uzvraćanje na njene zahteve će pomoći bebi da stvori poverenje u vas, u nju samu i u njenu okolinu.

Držanje, pričanje, pevanje, ljuljanje i drugi međusobni uticaji između vas i vaše bebe su iskustva koja se ostvaruju kontaktom.

Ovo su saveti koji ce vam pomoći da stvorite dobru komunikaciju sa vašom bebom:

1. Namestite svoje lice blizu lica vaše bebe i gledajte u oči jednog drugom. Vaše nasmejano lice, promena izraza lica i nežan glas će je privući.

2. Ljubazan dodir će hraniti emocionalni razvoj bebe i doprineće osetni značaj.

3. Masaža je jedan od najefikasnijih poklona koji možete dati svojoj bebi. To je jezik ljubavi između roditelja i bebe koji doprinosi mnogo dobiti. Opušta, otklanja stres i pomaže vašoj bebi da lakše zaspi.

4. Držite vašu bebu nasuprot svojih grudi i dišite polako. Toplina vašeg tela, miris vaše kože i lupanje srca su veoma uveravajući.

5. Pričajte sa bebom!!! Ne brinite da ćete mozda zvučati glupo. Uključite bebu u vaše aktivnosti pričanja oko svega što radite. Prvi put kada beba počne da se smeje i da pravi zvukove počnite da joj ponavljate neke reči više puta.

6. Pevajte vašoj bebi!!!! Postoji li bolji način da joj pokažete svoju ljubav i radost? Čak i ako mislite da vaše pevanje nije najbolje, za vašu bebu jeste najbolje! Ona će voleti vaš trud i pažnju.

7. Nisu vam potrebne skupe igračke kojima ćete se igrati sa bebom, zato što ste vi njena najvažnija igračka!!! Pomozite bebi da nauči i pretraži svet tokom prvih meseci tako što ćete njene igračke i njen svet napraviti stvarnim.

8. Bebe vole muziku, kretanje i vašu blizinu. Pustite laganu muziku i nežno igrajte sa bebom u sobi.

9. To će vašoj bebi koristiti i biti joj kao lagana i nežna vezba. Fizička pokretljivost je jednostavna i spada u zabavni način da pokažete ljubav svojoj bebi. Pevajte i igrajte u ritmu pesama sa bebom!!

10. Čitanje je odličan način da uspostavite vezu sa bebom dok razvija svoje jezične sposobnosti. Počnite sa velikim knjigama koje imaju jasne ilustracije. Ljuljuškajte bebu u rukama i pustite je da oseti iskustvo koje čitanje knjiga daje.

Kazne i nagrade

Pitanje kritika i pohvala je večita dilema kod roditelja, ali i svih pedagoga. To nije samo pitanje kada uputiti pohvalu ili kritiku, već i na koji način. Da li se zadržati samo na rečima, ili i na poklonima, fizičkim kažnjavanjem i sl.
Kazne i nagrade
Važno je, kao i u svemu, imati mere i na prvom mestu - biti dosledan! Dete mora jasno da zna posledice svojih postupaka. Trudite se da ne grdite dete samo kad pogreši ili uradi nešto loše, a da pozitivne stvari podrazumevate (npr. kaznite dete za slabu, a ne prokomentarišete dobru ocenu). Vremenom, dete stiče utisak da se na njega obraća pažnja samo kada nešto loše uradi. Znači, uvek stavite do znanja detetu da ste primetili da je uradilo nešto dobro, da ste ponosni na njega. To će pozitivno uticati na njegovo samopouzdanje.

Fizičke kazne izbegavajte! Iako možda stvaraju trenutni efekat, uglavnom ne menjaju ponašanje na duge staze. Dete zapravo počinje da se ponaša na određeni način da bi izbeglo batine, a ne zato što je zaista usvojilo neki dobar obrazac ponašanja.
Nikada nemojte kritikovati celokupnu detetovu licčnost, već samo konkretan postupak (izbegavajte da kažete "ti si nedokazan, nevaljao, ništa ne radiš dobro...", već " ne volim kada razbacaš stvari okolo, a ja moram da sređujem za tobom").
Naravno, reakciju i komentar uvek prilagodite situaciji, da bi i samo dete moglo da uoči razliku između svojih postupaka.

I ne zaboravite da smo mi odrasli model ponašanja na koji se deca ugledaju.

Autor: Nevena Limić, psiholog

Izvor: Udruženje Roditelj

Za one koji ipak koriste flasice - izbacite plasticne iz upotrebe

(Izvor Blic)

Autor: CDC/BT | 15.05.2008 - 06:00
Izbacite plastične flašice iz upotebe
Hemikalija bisfenol A koja je sastavni deo limenki, plastičnih proizvoda i dečijih flašica, može da bude povezana s ranim pubertetom, i razvojem raka dojke i prostate, objavili su prošle nedelje stručnjaci sa američkog Nacionalnog toksikološkog programa.

Ova hemikalija se koristi u proizvodnji plastičnih dečjih flašica, a ima je i u limenkama s dečijom hranom i adaptiranim mlekom.
Do ispuštanja štetnih hemikalija u dečiju hranu dolazi zbog izloženosti flašica visokim temperaturama. I dok američki roditelji samoinicijativno bacaju plastične flašice u smeće i posežu za staklenim, kanadska vlada je sve bliže tome da postane prva u svetu koja će BPA i službeno proglasiti štetnim za zdravlje. Određene akcije su već preuzete u tom smeru.
Ministri za zaštitu zdravlja i prirodne sredine zatražili su javno mišljene o tome da li treba ili ne zabraniti uvoz, prodaju i reklamiranje polikarbonidnih dečijih flašica i ostalih proizvoda koje sadrže bisfenol A.
„Bisfenol A je toksičan za ljude čak i u ekstremno niskim procentima, a posebno je opasan za decu“, kaže šefica kanadske stranke zelenih. „Zato je najbolje, kad god je moguće, izbegavati hranu koja je došla u bilo kakav kontakt s plastikom.“
A kako da znate da u plastičnim flašicama koje ste vi kupili za svoju bebu ima ovog sastojka? Pogledajte etiketu, ako na njoj stoji crtež trougla sa sedmicom u sredini, u flašici ima bisfenol A.

Zastitite decu od krpelja

(Izvor Blic)

Autor: CDC/MA | 15.05.2008 - 06:00
Zaštitite decu od krpelja

Kada temperatura tla pređe sedam stepeni Celzijusa, krpelji počinju da gmižu po travi, penju se na vlati trave, listove i žbunje u šumama i na livadama, ali i u parkovima i privatnim baštama.

Kada dete dođe u kontakt s travom, krpelji prelaze na odeću i kožu, tražeći na njoj neko mekano mesto (najčešće u pregibu kolena, u predelu polnih organa, ispod pazuha ili iza ušiju), gde zarivaju svoju rilicu i počinju da sisaju krv.

Opasnost od zaraze
Pošto krpelj u trenutku uboda izlučuje neku vrstu anestetika, mi ga i ne osećamo. Višak krvi parazit ponovo ispušta na mesto uboda i preko nje nam prenosi bakterije i viruse koji se eventualno nalaze u njegovim crevima i pljuvačnim žlezdama.
Krpelji, pre svega, prenose krpeljni meningoencefalitis - KME, poznat i kao meningoencefalitis ranog leta i boreliozu ili lajmsku bolest.

Simptomi
Prvi simptomi krpeljnog meningoencefalitisa su povišena temperatura, ukočen vrat i glavobolja. Kod težih oblika upala zahvata ceo mozak (encefalitis), a posledice su ošamućenost, smetnje pri govoru i gutanju, oduzetost pojedinih delova tela. Kod oko 20 odsto žrtava oduzetost postaje hronična i lekari mogu samo da ublaže simptome. Protiv ove bolesti postoji vakcina. Mnogo češće se javlja borelioza, koju izaziva bakterija borrelia. Znak za uzbunu je crvenilo kože prstenastog oblika posle uboda. U tom slučaju treba se obavezno javiti lekaru, koji će prepisati antibiotik. Vakcina protiv borelioze se trenutno testira na miševima.

Saveti:
-Dok šetate, idite putem, a ne preko trave.
-Ruke, podlaktice, zglobove stopala, listove, čarape i pantalone poprskajte sredstvom protiv krpelja.
-Nosite zatvorenu obuću, a pantalone ugurajte u čarape.
-Kožu svakog dana dobro pregledajte, a delove koje ne možete da vidite, opipajte.
-Ako vam se krpelj zakačio za kožu, nemojte da ga posipate uljem jer će izlučiti još više pljuvačke.
-Ako vidite krpelja na dečjoj koži, odmah dete odvedite kod lekara.
-Poprskajte mesto uboda rastvorom za dezinfekciju.

Šta raditi sa dečijim strahom

  • Vodite računa o tome da ste vi smireni i sigurni, ništa ne deluje toliko umirujuće na dete kao roditelj koji “zrači” mirom i razumevanjem.
  • Slušajte! Podstaknite dete da govori o strahovima. Iako se dete možda još ne može u potpunosti izraziti i razgovor ne može potpuno rešiti strah, ipak dete učimo nešto važno: o osećanjima treba govoriti, to pomaže!
  • Prihvatite njegove strahove! Ruganje ili negiranje strahova najčešće nimalo ne pomaže, a djete može i povrediti. Bolje je reći, npr.: “Znam da se bojiš biti sama u mraku, u mraku stvari izgledaju drugačije i to te plaši, no ja znam da ovde nema ničeg što bi bilo opasno i čega bi se trebala bojati.”
  • Razvijte s detetom ritual prije spavanja i nastojte ga se pridržavati svake večeri. To može biti čitanje određene priče ili pjesme. Ponavljanje svakodnevnih “rituala” daje osećaj sigurnosti. Može pomoći i blago noćno svetlo (postoje razni oblici i boje). Može pomoći i ako ostavite vrata pritvorena, pustite laganu muziku ili stavite detetu u krevet omiljenu igračku…
  • Kod nešto starije dece može se raditi s vizualizacijama, što je dobra prilika naučiti ih veštini koja im može dobro poslužiti kasnije u životu u brojnim situacijama.
  • Dopustite im da budu “opsesivni”. Ponekad deca mogu imati potrebu stalno ponavljati priču o svojim strahovima, postavljati pitanja. Sve je to normalan način rada na osjećajima i izvire iz prirodne potrebe deteta da se reši straha.

Zašto je važno voditi djecu na izlete


Ako malo bolje razmislite, prisećajući se sretnih događaja iz svoga detinjstva, obično nam na pamet pre padne gde smo bili i šta smo radili, nego šta smo imali! Zato, ako imate barem koji slobodan dan (ovih dana), odvedite decu na izlet u prirodu. To će za njihov razvoj i sreću (a i vašu), verujte, značiti više od novih cipela, pa, ako hoćete, i računa plaćenih tačno na vreme

Malo duzi boravak na otvorenom, detetu će pružiti bezbroj mogućnosti za igru, zabavu, ali i normalan, zdravi razvoj. Svakom detetu potreban je svakodnevni boravak na svežem vazduhu i u prirodi – radilo se o jednomesečnoj bebi ili djetetu koje već hoda, trčkara i samo počinje otkrivati svet.
Šešir glavu čuva
Sveži zrak potreban je deci za normalan rast i razvoj, a boravak na njemu ubrzo će ih i uspavati. S malim detetom najbolje je šetati u kolicima, a želite li da vam ruke budu slobodne, stavite djete u nosilicu. Imate li vrt, dete iznesite van na rukama i pričajte mu što se sve nalazi oko njega – cveće, lišće, bubice, sitne životinjice...
Po sunčanijem i toplijem vremenu, stavite dete u sjenoviti deo dvorista na cebence i pustite ga da uživa u igri svetla koje se probija kroz krošnju drveća. Možete leći pokraj njega te mu pričati ili pjevati. Dete uvijek namažite zaštitnom kremom i stavite mu šeširić protiv sunca. Naučite li ga na šeširić dok je još malo, kasnije nećete imati problema sa skidanjem i bacanjem.
Puzanje i istraživanje
Idete li van u šetnju na duze vreme, ne zaboravite sa sobom poneti torbu u koju ste spremili najosnovnije stvari – rezervnim pelenama i odjećom, maramicama, bočicom tecnosti (toplim čajem ili vodom).
Ako vam je dete starije od šest meseci, obratite pažnju na nekoliko stvari. Jednom kada vaše dete može samostalno sedeti, hteti će mnogo više vremena provoditi vani. Umesto ležanja na travi, htet će puzati i istraživati nepoznati svet oko sebe. I sada svom detetu nastavite pričati što sve vidite oko sebe – od bučnog automobila do cveća u travi i ptičica na drveću.
Upoznavanje s novim stvarima predstavljat će mu puno veću zabavu nego kada je bilo manje. Osim toga, dete će uživati slušajući vaš glas i upijati sve ono što mu kažete. Detetovo čuđenje i zanimanje za prirodu postat će još veće budete li koristili maštoviti jezik ispunjen slikama. Na taj način pomoći ćete mu i da razvije govor.
Takođe, detetu možete u šetnju ponijeti i omiljene igračke koje će mu zaokupiti pažnju. No, što je dete starije, to će ga više zanimati nepoznati svet oko njega od već dobro poznatih igrački.
Obožavatelji peska i blata
Mnogim roditeljima koji imaju malu dcu već je poznato da se ona obožavaju igrati sa vodom, peskom, blatom... To je stoga jer deca doživljavaju fizički svijet pomoću cula, pa će zato mnogo puta "probati" stvari poput kamenja, blata, trave i sl. Neka vas to ne brine – na taj način ono se upoznaje s onim što ga okružuje.

(Izvor sretnodijete)

Želite li devojčici ili dečaka?

Meni su oduvek ovakvi tekstovi bili smesni. Zelim da verujem da je pol deteta jednostavno nasumican i da nema nikakve veze sa ovim ili onim, hranom polozaima kreveta, kolicinom sunceve svetlosti itd. Evo jos jednog od njih za one koji veruju:

Izvor Kurir

Iskreno, već nam se kosa diže na glavi od raznih istraživanja, ali nam je dužnost da vam prenesemo sve izveštaje ove vrste

Rezultati univerziteta Egzeter i Oksford, koji su ispitali 740 trudnica, pokazali su da žene koje u vreme začeća jedu visokokaloričnu hranu i koje redovno doručkuju imaju veće izglede da rode muško dete. Na osnovu njihovih navika u ishrani pre začeća i u nekoliko prvih nedelja trudnoće potvrđeno je da mušku decu rađaju majke koje su svaki dan jele kalorične obroke.

Meni za dečake

Majke koje žele dečaka trebalo bi da jedu što više crvenog mesa, slanih grickalica, dok bi njihov partner trebalo da pije “koka-kolu”. Majke nikako ne bi smele da preskaču doručak.

Hrana za devojčice

Kako bi rodile ćerkicu, majke bi pre začeća i u prvim nedeljama trudnoće trebalo da preskaču doručak i da jedu što više ribe, povrća, čokolade i da piju puno mleka.

Sledeci znaci ukazuju na adekvatan unos mleka:

• Beba sisa osam ili vise puta u toku 24 sata.
• Prilikom podoja, kako se mleko oslobadja, ritam sisanja se usporava, i moze se cuti gutanje.
• Beba je zivahna, ima dobar tonus misica i zdravu kozu.
• Izmedju podoja, odojce je zadovoljno (mada dobro nahranjeno odojce moze da bude nervozno zbog drugih razloga, koji navode majku da veruje da nema dovoljno mleka).
• Beba ukvasi pelene sest ili vise puta u toku 24 sata bledim, razredjenim urinom.
• Beba ce imati tri do osam stolica u toku 24 sata. Kasnije, broj stolica se smanjuje.
• Majcine dojke su pune pre dojenja, a mekse posle.

Nega dojki

Dojke treba prati samo vodom. Sapuni, losioni, ulja ili vazelin remete prirodno lucenje koze i njen prirodni zastitni omotac. Neposredno pre dojenja ne treba prati dojke, jer se tako spiraju zastitna ulja i menja miris po kojem odojce moze da identifikuje dojke svoje majke.
Ako bradavice postanu bolne nakon dojenja, majka na njih treba da nanese malu kolicinu svog mleka i da ih ostavi kratko vreme na vazduhu i suncu.
Grudnjaci nisu potrebni, ali se mogu koristiti. Pretesan grudnjak moze zakrciti kanale. Najlonski grudnjak moze ograniciti cirkulaciju vazduha do bradavica.
Najbolji izbor je pamucni grudnjak adekvatne velicine.

Televizor ne može zamijeniti roditelja

Doc.dr.sc. Gordana Buljan Flander

Uz Međunarodni dan obitelji, 15. svibnja

U današnje vrijeme pretjerane zaposlenosti roditelja, mnogi roditelji nesvjesno koriste televiziju kao dadilju - ponekad im je jednostavno puno lakše dati djetetu da nešto gleda na TV-u nego se baviti djetetom. Televizija je u mnogim obiteljima uključen čak i za vrijeme zajedničkog objedovanja, čime se propuštaju i ove rijetke prilike za komunikaciju unutar obitelji, a ometa se i proces hranjenja.
Neka su istraživanja čak pokazala, da što je obitelj nižih primanja, više vremena dijete provodi pred televizijom, jer je roditeljima teško omogućiti djetetu druge aktivnosti.
Jedna od najčešćih grešaka koju roditelji čine jest dozvoljavanje djeci da imaju televizor u svojoj sobi i dopuštanje gledanja televizora bez nadzora i komentara. Ovim se roditelji na neki način odriču svoje dogovornosti da usmjeravaju djecu i daju im podršku. Djeci je potrebno vodstvo odraslih koji će im ograničiti gledanje nekih sadržaja, razgovarati s njima o uznemirujućim sadržajima koje su vidjela, ponuditi im svoje viđenje, razvijati kod njih kritičnost prema medijima, kako ne bi upijala bez filtera sve što vide. Cilj je provesti s njima kvalitetno vrijeme, a ne pustiti televizoru da odgaja dijete.
Prepustimo li djecu nekritično medijima, na neki im način oduzimamo dječju nevinost i učenje prirodnim tokom odrastanja - naime, prosječno dijete koje u kući ima televizor, vidjet će stotine tisuća nasilnih obračuna, desetke tisuća ubojstava i spolnih odnosa, što je našim djedovima i bakama bilo nezamislivo. Ako ovo sve vide bez našeg vodstva i prisutnosti, bez razgovora o tome, utjecaj će biti još i puno gori.
Stoga se roditeljima preporuča:
  • Ograničite vrijeme koje dijete provede pred televizijom, naročito u mlađoj dobi, na 1 do 2 sata dnevno! Budite jasni u ovome i napravite dogovor s djetetom.
  • Ograničite u kojim se situacijama gleda televizija - npr. nema televizije za vrijeme obroka, pisanja domaće zadaće itd.
  • Obratite pažnju na to koje programe i sadržaje gleda dijete, naročito do adolescencije. Proučite sadržaje filmova i odlučite koje ćete zabraniti, a koje gledati zajedno, kod kuće i u kinu.
  • Također obratite pažnju na glazbene video-spotove, koji su danas jako popularni. Djeca se često poistovjećuju s omiljenim pjevačima, a njihovi su spotovi nerijetko prepuni nasilja.
  • Izbjegavajte TV kao rješenje za zaokupljanje djetetove pažnje, tj. kao "dadilju".
  • Nikad ne držite televiziju u dječjoj spavaćoj sobi.
  • Za vrijeme obroka isključite televiziju i iskoristite to vrijeme za druženje i razgovor.
  • Svojim primjerom učite dijete kako selektivno gledati televiziju - uključite ga samo onda kad je na programu nešto što smatrate vrijednim pogledati. Odlučivanje o tome što će se gledati možete učiniti zabavnim tako što ćete s djetetom svaki dan čitati program, i zajedno komentirati pojedine sadržaje.
  • Ne dopustite da televizija bude središte u vašoj kući. Ovo možete postići tako da ne bude smještena na istaknuto mjesto u kući, tj. da namještaj bude organiziran tako da svi mogu sjesti u krug i razgovarati, a ne da bude okrenut prema televiziji.
  • Pokušajte što češće s djecom gledati ono što i ona gledaju - imat ćete priliku s njima razgovarati i komentirati sadržaj te im time poručiti da su vam važna i da ste zainteresirani.
  • Vodite računa o tome da neposredno prije spavanja djeca ne gledaju televiziju, jer ovo može uzrokovati smetnje spavanja, zbog veće uzbuđenosti.
  • Potrudite se i sami što manje gledati televizor, jer će djeca najviše naučiti oponašajući vas.
  • Kao roditelj, imate pravo reagirati na propuste televizijskih kuća i kinematografa, kad npr. ne označe da neki sadržaji nisu za djecu ili djeci reklamiraju nasilne sadržaje. Budite aktivni i zauzmite se za svoju djecu! Ona zaslužuju bolje sadržaje.

Kineskinja doji osam tuđih beba

Svi ste pretpostavljam culi za zemljotrese u Kini zadnjih nekoliko dana. Evo jednog teksta na koji sam naisla.

Autor: Beta | 18.05.2008 - 15:17
Jedna Kineskinja, po profesiji policajac, pritekla je u pomoć žrtvama zemljotresa tako što doji osam beba, piše dnevnik iz Čengdua.

Prema pisanju lista, 29-godišnja Đijan Sjaođuan, koja se nedavno porodila, prihvatila je da hrani bebe tri žene koje su, zbog stresa, ostale bez mleka, a čija deca su odbijala mleko u prahu. Mlada žena je uzela na sebe da hrani i pet beba smeštenih u sirotišta koja nisu imala zalihe mleka u prahu.

Novo

Posveticu malo vise vremena slicnim zanimljivostima iz zivota dece. Naravno dojenje je na prvom mestu ali zelim da ostavim mesta i za druge teme koje su interesantne za citanje. Kao sto naziv mog bloga kaze: O bebama i deci, a najvise o dojenju

Nadam se da ce vam tekstovi biti zanimljivi za citanje i komentarisanje.

Kako naučiti dete da jede kašikom

Izvor Blic

Vaše dete je verovatno već mali profesionalac u hranjenju prstima. Ali, kako da ga naučite da se služi kašikom? To će za njega predstavljati novi izazov.

1. Za početak, dajte mu hranu koja će ostati na kašici, kao što su pire-krompir, griz ili jogurt.
2. Ponudite mu kašiku na početku obroka, dok je najgladnije, pa će verovatno imati više strpljenja da uči.
3. Budite spremni na male nezgode. Pomozite mu da zahvati jelo kašikom ili da je primakne ustima.
4. Zanemarite nered koji će se stvoriti prilikom učenja - to je neizostavni deo ovog važnog procesa, a i faza koja će vrlo brzo proći.
5. Neka uvek jede u stolici za hranjenje - biće vam dosta posla i oko čišćenja deteta i stolice, zato nikako nemojte da dozvolite da sa kašikom jurite za detetom koje razbacuje hranu po celoj kući.

Kažite mu volim te


Roditelje se podrazumijeva da svoju djecu vole najviše na svijetu. Ali, da li to znaju i djeca? Kada kažete: Ti si dobar mamin dječak! Ili :Baš ti je lijep ovaj crtež rekli ste nešto ohrabrujuće, ali nijeste mu rekli da ga volite.
Dijete predškolskog uzrasta svijet doživljava kao mjesto haosa utisaka, slika, asocijacija. Nema iskustvo koje imate vi, pa su njegovi doživljaji sopstvenog okruženja, ali i potrebe, emocije, snovi drugačiji od vaših.
Odnosno, djetetu uopšte ne mora biti jasno a kamoli u tolikoj mjeri jasno, kao vama koliko ga, zapravo, volite.
Ono mora imati potvrdu za ono što misli, osjeća i pretpostavlja, sve dok u vašu ljubav ne povjeruje (poveruje iznutra, srcem).
Zašto je to važno? Stalnim pokazivanjem djetetu da ga volite omogućujete mu da raste sigurno u sebe i u svoju porodicu (čak iako porodicu činite samo vas dvoje, dijete i vi). Samo ako, zaista, osjeća da u svojoj porodici ima sigurnost i podršku moći će da bude samopouzdano, samostalno, da iskazuje svoje emocije bez straha, da se ne boji rizika, da bude zdravo duhom, zdravo iznutra.
Postoje istraživanja koja pokazuju da beba već u prvoj godini dana života, na osnovu toga koliko su zadovoljene njene fiziološke, ali i psihološke potrebe, svijet doživljava kao pretežno prijatno ili pretežno neprijatno mjesto. Odnosno, ponašanje svoje mame, (jer se u prvim godinama najviše mame brinu za zadovoljenje ovih potreba), dijete generalizuje na cjelokupno svoje okruženje.
Tako bebe koje su bile ne samo hranjene i povijane, već i one koje su bile mažene, ljuljuškane, kojima se pjevalo, tepalo, pričalo ne samo što svijet doživljavaju kao prijatno mjesto, već izrastaju u djecu koja ranije progovore, optimističnija su, sigurnija u sebe, lakše razvijaju drugarske odnose sa vršnjacima
Takođe, danas znamo da u porodicama sa više djece, često su najuspješnija, pa čak imaju i veći koeficijent inteligencije prvorođena djeca. Bez obzira na to što roditelji toga nijesu svjesni, od svakog sljedećeg djeteta očekuju ili da ispravi greške prvog ili da ponovi uspjehe prvog.
Čak i rečenica: Svako svoje dijete gajili smo potpuno isto, a oni su sasvim različiti, nije sasvim tačna. Drugačiji je odnos koji to najmlađe dijete ima u porodici u odnosu na stariju djecu duži je vaš roditeljski staž, iskustvo koje imate kada vaspitavate drugo, treće od onog prvog. Često su drugačije i objektivne prilike, jer i promjena posla, gubitak prijatelja, bolest takođe, utiču na to kakav ćete vi biti roditelj.
Koliko ljubavi je dovoljno? Nema pravila. Ako djetetu budete rijetko govorili ili pokazivali da ga volite to njemu, možda, neće biti dovoljno. Govorite onoliko dugo i uporno koliko je baš vašem detetu potrebno da vam povjeruje.
Vaša ljubav ne bi trebalo da zavisi od toga da li je ono danas dobilo peticu u školi ili nije, da li je u vrtiću pojelo cijeli ručak ili nije. Nemojte uslovljavati dječje ponašanje svojim izjavama ljubavi.
Na prvi pogled, razlika između: Ti si tako pametan i Volim te, nije velika. Obje rečenice su poželjne, ohrabrujuće, važne. Ipak, tek kad kažete: Volim te rekli ste ljubav. Podrazumijeva se da je ljubav i traženje i korišćenje prilike da se bude zajedno, osjećanje radosti u zajedničkim trenucima, razgovor i razmjena doživljaja, uvažavanje i djetetovih i svojih potreba odnosno, da se ona ne samo govori već i pokazuje.


ZAPOVIJESTI RODITELJIMA

- Nemojte razmaziti svoje dijete kupujući mu sve što poželi.
- Nemojte se plašiti da budete strogi.
- Nemojte pokazivati da ste jači.
- Nemojte biti nedosljedni.
- Nemojte obećavati ako nećete održati obećanje.
- Nemojte nasjedati na dječije provokacije kada vam nešto radi u inat
- Nemojte da se nervirate kada kaže da vas mrzi. Ono je samo zbog nečega ljuto na vas.
- Nemojte da se dijete osjeća manjim nego što jeste.
- Nemojte umjesto njega da radite stvari koje može da uradi samo.
- Nemojte svu pažnju posvetiti njegovim ružnim navikama.
- Nemojte svoje dijete da ispravljate pred drugima. Na greške ukazujte nasamo.
- Nemojte da dijete misli da su njegove greške veliki grijesi
- Nemojte stalno da prigovarate. Djeca ne prihvataju zvocanje.
- Nemojte plašiti dijete kaznama. Počeće da laže.
- Nemojte ga štititi od posljedica. Mora da uči na iskustvu.
- Ne obraćajte previše pažnje kada je lakše bolesno.
- Nemojte odbijati odgovore na normalna pitanja,jer bi odgovore moglo da potraži na drugom mjestu.
- Nemojte zaboraviti da ne mogu da odrastu bez mnogo razumijevanja i podrške.
Upamtite: više se uči iz primjera nego od kritike.

Ne forsirajte decu!

Unazad nekoliko godina suocena sam sa cinjenicom da roditelji iz mog okruzenja stvarno previse forsiraju svoju decu u svemu. Idu na razne kurseve jezika, baleta, crtanja, plivanja, fudbala... Jednostavno su prezauzeta. Cak sto vise dobar deo njih forsira na ovaj nacin cak i decu koja nisu jos ni u skolu krenula. Po meni je to sve preterivanje jer deca nemaju vremena da budu deca i da uzivaju u svom detinjstvu. Preteranim zalaganjem da postignu sve sto mama i tata od njih ocekuju nemogu da nauce neke mnogo bitnije stvari.

Procitajte ovaj clanak i vidite na sta mislim:

Dugo je važila priča da djecu treba stimulisati što je moguće više, da što ih vi više forsirate, šaljete ih na najrazličitije aktivnosti, bolje će im u životu biti jer će više toga umjeti. Sad, za djecu jeste korisno da nauče što više, ali je pretjerano forsiranje kontraproduktivno.
Nije nikakva rjetkost da ambiciozna mama upiše dijete i u muzičku školu, i u baletsku, na dva jezika, sport... U principu, jeste dobro za dijete da nauči što više toga, i djeca, naročito ona inteligentna, jesu veoma radoznala, ali ih, ipak, ne treba preopterećivati.
Naročito je opasno preforsirati djecu u ranom uzrastu. Ukoliko ih izlažete suviše raznolikom okruženju, ukoliko pokušavate da ih naučite jako mnogo različitih stvari, vi im, istovremeno, neprestano stavljate do znanja koliko zapravo malo znaju, što i te kako može da bude demotivišuće za dijete.
Pored toga, pretjerana angažovanost na previše različitih strana ne dopušta djeci da se dosađuju - a djeci je, vjerovali ili ne, neophodno da se bar povremeno dosađuju, jer od toga postaju samostalnija i kreativnija. Ako su stalno zatrpana novim sadržajima koje moraju da savladaju, dolazi do prezasićenja, i dijete gubi interesovanje za bilo šta, a o porivu da pokuša da i samo nešto stvori, nema ni govora. Plus, ako im napravite tačnu satnicu kad će šta da rade, djeca nemaju priliku da nauče da sama organizuju sopstveno vrijeme. Njihov mozak će, sasvim moguće, pohraniti veliki broj podataka, ali će izrasti u osobu koja nije sposobna za samostalne projekte niti za stvaranje, već samo može da odradi ono što joj drugi zadaju.
Zato, ostavite djetetu dovoljno vremena da može i da se dosađuje. Podstičite njegova interesovanja, naravno, ali neka uvijek ima vremena i za igru i dosadu - a kad se na dosadu požali, nemojte mu vi uvijek nalaziti zanimaciju, već ga podstaknite da je nađe samo. Na taj način, vaš mališan izrašće u zdravu, jaku, samostalnu i kreativnu ličnost - u suštini mnogo korisnije za njega nego da bude fizički zdrava hodajuća enciklopedija koja svira i dva instrumenta i govori nekoliko jezika, a nema u sebi ni trunke samostalnosti ni kreativnosti.

76 razloga ZA dojenje

Nisam ih ja smislila ni prikupila vec sam ih slucajno nasla i prenosim ih vama. Ako ovo nije dovoljno ubedljivo onda...

Majčino je mlijeko najbolja hrana za vaše dijete. Pročitajte zašto...

1. Majčino je mleko jedinstvena sastava i nije ga moguće umetno proizvesti
2. Majčino mleko zadovoljava sve metaboličke potrebe deteta
3. Majčino je mleko na jedinstven način prilagođeno djetetu
4. Majčino mleko je više od hrane – to je imunološki aktivna supstanca
5. Dojenje je poseban psihofizički stimulans i za majku i za dete
6. Majčino mleko i majčino srce nemaju zamene
7. Majčino mleko osigurava uravnotežen odnos hranjivih supstanci za optimalan rast i razvoj
8. Majčino mleko najbolja je zaštita od infekcija
9. Dojena deca imaju manji rizik od razvoja alergija
10. Sastav mleka automatski se prilagođava detetovim potrebama
11. Dojenje stvara posebnu emocionalnu povezanost između majke i deteta
12. Besplatno je!
13. Majčino je mleko uvek idealne temperature!
14. Majčino mleko je uvijek dostupno a i dolazi u boljem "pakovanju"
15. Dojenje ima stimulativni uticaj na razvoj vlastitog imunološkog sustava
16. Veštačka mleka (formule) povezuju se s nižim stepenom inteligencije u dece
17. Majčino mleko pomaže deci pri pražnjenu mekonija
18. Majčino se mleko lakše probavlja od formule
19. Dojenje pomaže sužavanju materice nakon porođaja
20. Dojenje pomaže u sprečavanju postporođajnog krvarenja
21. Dojenje pomaže majkama u mršavljenju nakon porođaja.
22. Dojenje preporučuju Svjetska zdravstvena organizacija i UNICEF.
23. Dojenje štiti od pojave Kronove bolesti.
24. Veštačka hrana povećava rizik od pojave šećerne bolesti.
25. Dojenoj deci smanjen je rizik od "smrti u kolijevci".
26. Dojena deca su manje izložena infekcijama mokraćnog sistema.
27. Dojena deca su manje izložena infekcijama probavnog sistema.
28. Dojena deca su manje izložena infekcijama disajnog sistema.
29. Majke koje ne doje izloženije su opasnosti od raka jajnika.
30. Majčino mleko smanjuje rizik od obolijevanja od astme.
31. Veštačka mleka povećavaju rizik od pojave ušnih infekcija.
32. Dojenje štiti djecu od bakterijskog meningitisa.
33. Dojenje smanjuje šanse obolijevanja od reumatskog artritisa u mladosti.
34. Dojenje smanjuje djetetove šanse za obolijevanje od Hodgkinove bolesti (maligno oboljenje limfnog aparata). 35. Dojenje štiti dete od nepravilnosti vida.
36. Žene koje doje rjeđe obolijevaju od osteoporoze.
37. Majčino mleko deluje umirujuće na creva.
39. Dojenje zadovoljava dečje emocionalne potrebe.
40. Majke koje ne doje izloženije su opasnosti od raka dojke.
41. Ženska deca hranjena veštačim mlekom spadaju u rizičniju grupu oboljevanja od raka dojke
42. Dojenje je jednostavnije od hranjenja na bočicu
43. Veštačko mleko je skupo
44. Majčino mleko uvek ima pravilan, i detetu prilagođen, odnos masti, proteina i šećera
45. Majčino mleko deluje umirujuće na dete
46. Čin dojenja deluje umirujuće na majku
47. Majčino je mleko ukusnije od adaptiranog
48. Dojena deca zahtevaju manje poseta lekaru
49. Bez bočica, duda, kutija i sl., dojenje ne stvara nikakav otpadni materijal
50. Ne morate stalno brinuti jeste li ponijeli bočicu!
51. Zaobilazite proces prokuhavanja vode i hlađenja
52. Majčino mleko je prirodno sredstvo protiv bola
53. Savršena hrana za bolesno dete
54. Osigurava više sna mami!
55. Osigurava više sna i tati!
56. Veštačka mleka zahtevaju veće izdatke i zbog dodatne opreme!
57. Majčino mljeko nikada nije bilo povučeno iz upotrebe, za razliku od nekih pripravaka
58. Sveže majčino mleko nikada nije zaraženo bakterijama
59. Ne morate se brinuti koji je proizvođač bolji
60. Ne morate se brinuti je li voda koju detetu dajete zdrava
61. Dojena deca manje su izložena stvaranju karijesa.
62. To podrazumijeva i manje stomatološke troškove.
63. Dojena deca manje obolijevaju od ekcema.
64. Dojena deca bolje razvijaju svoje govorne mogućnosti.
65. Dojena deca imaju lepšu kožu.
66. Majčino mleko ne sadrži nikakve genetski modificirane tvari.
67. Majčino mleko ne sadrži sintetički stvorene hormone.
68. Nedojenje se povezuje s multiplom sklerozom.
69. Dojena deca lakše prolaze proces socijalizacije.
70. Dojenje štiti majku od anemije (zbog kasnije pojave menstruacije).
71. Majci se povećava samopouzdanje kada nakon 6 meseci dojenja vidi savršeno zdravo dete, a jedina hrana koju je primalo dolazila je iz njezina tela.
72. Majčino mleko je prirodni antibiotik i pospješuje zaceljivanje rana.
73. Majčino se mleko može koristiti i kao kapi za nos.
74. Mijenjanje pelena puno je ugodnije.
75. Dojena deca imaju posebno ugodan miris.
76. Na kraju krajeva, to je i osnovni razlog radi kojeg grudi postoje!

Šta kažete na ovo?

Dodato je glasanje na temu bloga ...

... na vrh sa desne strane. Interesuje me kako ste uopste saznale za ovaj blog?
Molim vas da obelezite. Traje kratko a meni ce da znaci.

Kako pravilno postaviti bebu na dojku - video snimak

Jednostavan snimak vise beba i nacina kako one lepo otvore usta da obuhvate dojku:

Cvorici u dojkama

Za zene koje doje je sasvim normalno da u dojkama osecaju cvorice. Radi se o zlezdama u koje se sliva i sakuplja mleko. One se redovno pune i prazne u toku dana. Ukoliko pri pregledu dojki osecate da imate cvoric koji je uvek na istom mestu otprilike nedelju dana i ne desava se da nestane pa da se ponovo pojavi onda bi bilo dobro da se javite lekaru radi pregleda.

Ukoliko vas lekar nije bio u prilici da pregleda dojke za vreme laktacije zamolite ga da vas uputi kod svog kolege koji ima iskustva u tome.

Pre samog pregleda bi bilo idealno da mama podoji bebu da bi se pregled sto lakse i bolje odradio. Lakse ce se ispipati cvoric, uraditi mamografija... Naravno najprakticnijebi bilo da je i beba sa mamom u ordinaciji.

Postoji vise dijagnostickih testova koji mogu da se izvrse ukoliko se potvrdi prisustvo cvorica.

X zraci (rendgenski snimak) – Snimanje dojki x zracima ne utice na mamino mleko tako da se dojenje normalno nastavlja.

Ultrazvuk, CAT (skener), MRI (magnetna rezonanca ) – Bilo koji od ovih neinvazivnih dijagnostickih testova nece uticati na dojenje.

Mamografija – Mamografija koristi takodje x zrake vrlo niskog nivoa zracenja. Mamografija iako se koristi u ovakvim slucajevima, nemoze najprciznije da pomogne jer se zbog laktacije, povecane mase i gustine tkiva u dojkama, mnogo teze ocitava rezultat. Moze se utvrditi polozaj i velicina cvorica ali ne i eventualno ostecenje tkiva ili da se vidi cvoric koji je tek u nastajanju. Mamogram takodje ima ogranicenu mogucnost pregleda dojki mladjih zena i kada ne doje zbog same gustine tkiva u njima.

Pre rada mamografije takodje bi bilo pozeljno da prd sam pregled beba posisa sto vise mleka iz dojke.

Mama takodje moze da doji bebu ukoliko je potrebno uraditi biopsiju dojke. Potrebno je samo da naglasi lekaru da zeli da nastavi da doji da bi lekar za vreme zahvata obratio paznju da ocuva sto bolje mlecne kanale i da bi dobila terapiju koja nece uticati na dojenje.

Absces – gnojna infekcija

Absces dojke je ozbiljno stanje do kog dolazi ukoliko se mastitis ne leci ili ukoliko je data neadekvatna terapija. Absces je skupljanje gnoja u jednom delu dojke koji nemoze da se izvuce na drugaciji nacin osim da se hirurski napravi mesto za drenazu. Ovo stanje je jako ozbiljno i zahteva hitnu intervenciju.

Iako je doslo do ove komplikacije majka moze da nastavi da doji. Dojenje moze da se odvija samo na zdravoj ali i na oboleloj dojci ukoliko je drenaza postavljena dovoljno daleko od bradavice da ne smeta bebi pri dojenju. Ukoliko majka ne zeli da doji bebu iz obolele dojke potrebno je da izmlaza mleko da ne bi doslo do prepunjenosti dojke.

Nekoliko primera:

(klik na sliku za malo veci prikaz)


Ponovo mi se pojavio mastitis!

Nazalost ukoliko se mastitis ne izleci do kraja uvek postoji velika verovatnoca da se ponovo javi. Povratak mastitisa zna da bude jako demoralisuca stavka. Mame gube volju i zelju za dojenjem. Razlozi za ponovno vracanje mastitisa mogu da budu razni. Ili je razlog neki od navedenih u predhodnom tekstu ili terapija antibioticima nije sprovedena do kraja. Potrebno je uzimati redovno terapiju u trajanju od deset dana. Moguc izvor infekcije su i bebina usta. To moze lekar da utvrdi uzimanjem brisa iz bebinih usta kao i uzorka vaseg mleka.

Ostali moguci razlozi koji su mogli da uticu na povratak mastitisa:

  • Umor i stres
  • Pad imuniteta i anemija
  • Velika proizvodnja mleka
  • Ostecena bradavica
  • Pokorica od osusenog mleka na samoj bradavici
  • Koriscenje vestackih bradavica
  • Beba koja nerado sisa ili periodicno odbija dojenje
  • Uska garderoba
  • Abnormalnost dojke – zbog operacije ili povrede
  • Prevelik unos natrijuma kroz dijetu
  • Preterano vezbanje grudne grupe misica