Kategorije...
Evo pokusavam da nekako razvrstam sve sto sam do sada iskucala po odredjenim kategorijama. Za sada mi je najlakse bilo da razvrstam vasa pitanja koja ste mi postavljali mailom i moje odgovore. Bice potrebno nesto vremena da se sve sredi ali se nadam da ce posle toga pregled tekstova biti malo laksi. Potrudicu se da sve podelim u odredjene grupe radi preglednosti.
Novo na blogu - Kategorije i brojac otvaranja strana na mom blogu
Nisam ranije primetila ovu opciju. Pokusacu da sve postove koje imam na ovom blogu grupisem u odredjene grupe (kategorije) radi lakse preglednosti. Linkovi ce biti sa desne strane ispod arhive postova. Npr imacu grupu "pitanja i odgovori" i kada se klikne na nju izbacice sve postove u kojima se nalaze vasa pitanja koja ste mi postavili na moj mail zajedno sa odgovorima, naravno.
Sto se tice brojaca to su ovi brojevi koji su za sada ispod fotografija moje dece. Ovaj brojac broji svako otvaranje mog bloga. Postavljen je juce 25.04 i kao sto vidite od juce sam imala 65 prikaza bloga. Samo napred. Zao mi je sto nisam znala za ovo ranije jer bi broj za svo ovo vreme od kada postoji blog bio poveci.
Dobrodosli na moj blogic.
Ukoliko neko ima jos neku ideju neka da predlog. Tu sam da saslusam.
Sto se tice brojaca to su ovi brojevi koji su za sada ispod fotografija moje dece. Ovaj brojac broji svako otvaranje mog bloga. Postavljen je juce 25.04 i kao sto vidite od juce sam imala 65 prikaza bloga. Samo napred. Zao mi je sto nisam znala za ovo ranije jer bi broj za svo ovo vreme od kada postoji blog bio poveci.
Dobrodosli na moj blogic.
Ukoliko neko ima jos neku ideju neka da predlog. Tu sam da saslusam.
Pitanje pristiglo mail-om
Draga Tea,
imam jedno pitanje za vas,htela bih da odbijem svoju 15-o mesecnu bebu od sisanja ali nikako mi ne polazi za rukom,ona bi po ceo dan sisala i nocu se cesto budi,naravno sve jede ali joj sika dodje uvek kao poslastica,zaigra se pa dodje da siki malo i sve tako.Svaki put kad odlucim bude mi zao jer ona pocinje da vristi i da me stipa preko majice, pri tom obicno mleko nece,flasicu ni cuclu samo da sisa.
molim vas,dajte mi neki savet,zivm u inostranstvu i po ceo dan smo nas dve zajedno,same ne mogu ni da se sklonim ni da joj skrenem paznju.
Hvala unapred
Veliki pozdrav
Odgovor:
Cao izvini za malo cekanje,
Molim te da predjemo na TI. Da bi ti bolji savet dala trebaju mi neki odgovori.
Interesuje me koliko puta sisa u toku dana i noci, koliko puta? Da li joj je neko od tih sisanja pun obrok ili uvek samo kao dopuna obroku? Da li, koliko i sta jede od mlecnih preradjevina u toku jednog dana (jogurt, pavlaka, sir...)? Kako pije ostale tecnosti (flasica, casa sa piskom, obicna casa...)? Koje mleko si probala da joj uvedes (adaptirano ili obicno kravlje)?
Ocekujem tvoj mail.
Nastavak je u komentarima ispod ...
imam jedno pitanje za vas,htela bih da odbijem svoju 15-o mesecnu bebu od sisanja ali nikako mi ne polazi za rukom,ona bi po ceo dan sisala i nocu se cesto budi,naravno sve jede ali joj sika dodje uvek kao poslastica,zaigra se pa dodje da siki malo i sve tako.Svaki put kad odlucim bude mi zao jer ona pocinje da vristi i da me stipa preko majice, pri tom obicno mleko nece,flasicu ni cuclu samo da sisa.
molim vas,dajte mi neki savet,zivm u inostranstvu i po ceo dan smo nas dve zajedno,same ne mogu ni da se sklonim ni da joj skrenem paznju.
Hvala unapred
Veliki pozdrav
Odgovor:
Cao izvini za malo cekanje,
Molim te da predjemo na TI. Da bi ti bolji savet dala trebaju mi neki odgovori.
Interesuje me koliko puta sisa u toku dana i noci, koliko puta? Da li joj je neko od tih sisanja pun obrok ili uvek samo kao dopuna obroku? Da li, koliko i sta jede od mlecnih preradjevina u toku jednog dana (jogurt, pavlaka, sir...)? Kako pije ostale tecnosti (flasica, casa sa piskom, obicna casa...)? Koje mleko si probala da joj uvedes (adaptirano ili obicno kravlje)?
Ocekujem tvoj mail.
Nastavak je u komentarima ispod ...
Babske price ili drugacije receno pogresni saveti
Sigurna sam da ste sve do sada cule jako mnogo dobronamernih saveta, kako od komsinice, rodjake, mame pa cak i od nepoznatih osoba. Evo samo par njih koji su vezani za dojenje a pogresni:
Zene koje doje moraju da piju jako mnogo tecnosti
NE. Ovo nije tacno. Pijenje velike kolicine tecnosti ne mora da znaci da ce se I vama povecati kolicina mleka. Dovoljno je da pijete uvek kada osetite potrebu tj kada ste zedne. Vrlo dobro se secam da mi se redovno desavalo da bas kada uzmem bebu da je dojim osetim potrebu da popijem casu vode. To je jednostano bio signal mog tela da mi treba tecnost. Zato slusajte vase telo. Nije potrebno piti na silu.
Morate praviti pauze od bar dva sata izmedju podoja.
NE. Beba mora da sisa uvek kada trazi bez obzira kada je poslednji put sisala. Nemojte nikada da gledate na sat kada dojite bebu. Pa i vi kao odrasla osoba nemate uvek u isto vreme potrebu za jelom ili tecnoscu. Ponekad imate vece a nekad manje razmake izmedju obroka, zar ne? Ne verujem da za sebe gledate na sat pa sebi uskracujete hranu ili vodu jer ste malopre jeli ili pili, pa zasto bi to radili bebi koja zavisi od vaseg mleka. Bebe vrlo dobro znaju kada zele da sisaju.
Zbog dojenja ce vam otpadati kosa.
NE. Otpadanje kose vise nego sto je uobicajno je normalna pojava koja sledi posle porodjaja i to nema nikakve veze sa dojenjem. Zbog velikog uticaja koji trudnoca ima na nase hormone zivotni vek dlake se produzava tako da jako malo kose otpadne u toku trudnoce. Posle porodjaja hormonski status se ponovo menja i vraca u normalu tako da organizam odbacuje sve dlake kojima je vek pri kraju. Zbog toga sve zene prolaze kroz proces pojacanog otpadanja dlaka. Vasa kosa se vraca u normalu.
Dojenje ce ti unistiti dojke, zbog dojenja ce se opustiti
NE. Cinjenica da li ce neka zena dojiti ili ne nema uticaj na spoljni izgled dojki. Ubrzo po prestanku dojenja nije moguce na osnovu dojki odrediti koja zena je dojila a koja nije jer TRUDNOCA menja izgled dojki a ne dojenje. Trudnoca utice na izgled dojki. Na njihov izgled posle trudnoce utice kolicina vezivnog tkiva koje utice na to da li ce dojke neko vreme posle trudnoce vratiti svoj predjasnji izgled ili ne i u kojoj meri. Uostalom vreme utice na sve pa i na izgled dojki tako da vremenom bez obzira da li je zena bila trudna, dojila ili ne sve dojke se vremenom promene. Gravitacija cini svoje a i vezivno tkivo popusta.
Pitanje pristiglo mail-om
Pitanje:
Postovana Tereza,
Ja sam mama dve devojcice, jedne od 3 godine i bebe od 6 meseci. Prvo dete sam dojila do 13 meseci, ali na zalost nailazim na probleme sada, pa sam htela da cujem i tvoje iskustvo po tom pitanju.
Naime, od pre nekih mesec dana beba se non stop nocu budila, a ja sam je svaki put dojila, po malo i vratim je u krevetac. Recimo zaspi mi u 9, evo nje u 10.30 pa onda u 1.30 i tako nekad je znala i na sat vremena da se budi. Pratill smo taj tempo suprug i ja, ali ne mozemo vise, ne ispavana sam, nervozna, netolerantna i na kraju sam se i razbolela od nekog jakog stomacnog virusa, nedelju dana totalnog pakla. Tokom tog virusa sam i dehidrirala jer sam imala ceste stolice i povracanje, ja je dojim ona cas place cas sisa. I tako resimo suprug i ja da joj uvedemo adaptirano mleko uvece pred stavanje. Ovo nam je druga noc i spava od 8.30 do 5 ujutro, i tek onda je podojim, sa ovim sto imam.
Jako tesko ovo podnosim, u sustini mi je jako zao sto nismo samo na sisanju jer ce to verovatno preci na flasicu vremenom.
P.S. Trudila sam se preko dana da dobro jede, i negde oko 6 pa u 7 sam je dojila da bi opet u 9 jela i zaspala.
Eto toliko od mene, htela bih rado da cujem tvoj savet o ovome.
Hvala unapred i veliki pozdrav
Odgovor:
Cao evo i mog skromnog misljenja,
U periodu kada beba ima oko sest meseci starosti javlja se i poslednji skok u razvoju (koji utice na dojenje). Bas tada kada je bebi bilo potrebno da cesce sisa tebi se desila nezgoda sa virusom zbog kog si gubila i tecnost iz organizma i bila iscrpljena pa je to uticalo i na kolicinu mleka koju si tada imala. Em skok u razvoju kada bi i tako beba trazila cesce da sisa em virus.
Odmah da ti kazem da uvodjenje jedne flasice pred spavanje nije smak sveta. Tvoja beba je dovoljno velika i pruzila si joj mnogo za sest meseci sisanja. Ukoliko ima volje mozes da se vratis na dojenje i pred spavanje. Sada kada se bolje osecas mozes da pocnes da probas da povecas kolicinu mleka u svojim dojkama tako sto ces se izmlazati posle svakog podoja, a uvece postepeno smanjivati kolicinu mleka koje ide preko flasice tako da beba svako vece dobije po nesto malo manje mleka iz flasice i samim tim ce vise sisa. Rupica na flasici iz koje pije je pozeljno da bude sto manja da bi joj bilo potrebno vise vremena da posisa bas kao i iz dojke. Bebe se lako priviknu na flasicu jer im nije potreban veliki napor kao kod sisanja da dodju do mleka. Ukoliko je rupica mala vise ce se truditi da vuce i neces imati problem da se polako vratis dojenju.
I dalje doji u toku dana i pokusaj neko vreme sa izmlazanjem i postepenim smanjenjem adaptiranog mleka uvece i mozda se vratis na iskljucivo dojenje.
Da li si pocela sa nemlecnom hranom?
Tea
Postovana Tereza,
Ja sam mama dve devojcice, jedne od 3 godine i bebe od 6 meseci. Prvo dete sam dojila do 13 meseci, ali na zalost nailazim na probleme sada, pa sam htela da cujem i tvoje iskustvo po tom pitanju.
Naime, od pre nekih mesec dana beba se non stop nocu budila, a ja sam je svaki put dojila, po malo i vratim je u krevetac. Recimo zaspi mi u 9, evo nje u 10.30 pa onda u 1.30 i tako nekad je znala i na sat vremena da se budi. Pratill smo taj tempo suprug i ja, ali ne mozemo vise, ne ispavana sam, nervozna, netolerantna i na kraju sam se i razbolela od nekog jakog stomacnog virusa, nedelju dana totalnog pakla. Tokom tog virusa sam i dehidrirala jer sam imala ceste stolice i povracanje, ja je dojim ona cas place cas sisa. I tako resimo suprug i ja da joj uvedemo adaptirano mleko uvece pred stavanje. Ovo nam je druga noc i spava od 8.30 do 5 ujutro, i tek onda je podojim, sa ovim sto imam.
Jako tesko ovo podnosim, u sustini mi je jako zao sto nismo samo na sisanju jer ce to verovatno preci na flasicu vremenom.
P.S. Trudila sam se preko dana da dobro jede, i negde oko 6 pa u 7 sam je dojila da bi opet u 9 jela i zaspala.
Eto toliko od mene, htela bih rado da cujem tvoj savet o ovome.
Hvala unapred i veliki pozdrav
Odgovor:
Cao evo i mog skromnog misljenja,
U periodu kada beba ima oko sest meseci starosti javlja se i poslednji skok u razvoju (koji utice na dojenje). Bas tada kada je bebi bilo potrebno da cesce sisa tebi se desila nezgoda sa virusom zbog kog si gubila i tecnost iz organizma i bila iscrpljena pa je to uticalo i na kolicinu mleka koju si tada imala. Em skok u razvoju kada bi i tako beba trazila cesce da sisa em virus.
Odmah da ti kazem da uvodjenje jedne flasice pred spavanje nije smak sveta. Tvoja beba je dovoljno velika i pruzila si joj mnogo za sest meseci sisanja. Ukoliko ima volje mozes da se vratis na dojenje i pred spavanje. Sada kada se bolje osecas mozes da pocnes da probas da povecas kolicinu mleka u svojim dojkama tako sto ces se izmlazati posle svakog podoja, a uvece postepeno smanjivati kolicinu mleka koje ide preko flasice tako da beba svako vece dobije po nesto malo manje mleka iz flasice i samim tim ce vise sisa. Rupica na flasici iz koje pije je pozeljno da bude sto manja da bi joj bilo potrebno vise vremena da posisa bas kao i iz dojke. Bebe se lako priviknu na flasicu jer im nije potreban veliki napor kao kod sisanja da dodju do mleka. Ukoliko je rupica mala vise ce se truditi da vuce i neces imati problem da se polako vratis dojenju.
I dalje doji u toku dana i pokusaj neko vreme sa izmlazanjem i postepenim smanjenjem adaptiranog mleka uvece i mozda se vratis na iskljucivo dojenje.
Da li si pocela sa nemlecnom hranom?
Tea
Slike moje dece
Postavila sam dole desno i malo slika moje dece. Bice ih jos samo da nadjem vremena da ih ubacim.
Nekoliko metoda za uspavljivanje bebe
Pronasla sam na netu ove savete koji su mi delovali ok:
Metode uspavljivanja
1. pripremite svoju bebu: pobrinite se da dobije dovoljno hrane preko dana (po potrebi povecat broj podoja), pobrinite se da bebi nije pretoplo ili prehladno, i svakako provjerite dali ima neki 'problem' (prehlada, zubici...)
2. razvijte rutinu odlaska u krevet: to moze ukljicivati kupanje, masazu, citanje slikovnice, pjevanje uspavanki, setnju, ljuljanje, dojenje i slicno, bitno je da se uvijek krece u isto vrijeme, da se ide istim redosljedom i da sat vremena prije spavanja aktivnosti budu mirne, tihe i u zamracenoj prostoriji
3. uspostavite rani odlazak na spavanje: mnogi ljudi kasno stavljaju bebe na spavanje jer misle da ce bolje spavati ako budu stvarno umorne, ali to nije istina nego upravo suprotno.
4. slijedite fleksibilnu ali predvidljivu dnevnu rutinu: budjenje otprilike u isto vrijeme, igranje, spavanje i sve ostalo takodjer, jer to pomaze bebinom bioloskom satu da dobro radi (naravno, sve je to otprilike i treba biti fleksibilan i spreman na odstupanja, ali tih par tjedana dok se sprovodi plan i pokusava 'nauciti bebu spavati' treba biti sto tocniji i odstupati sto manje)
5. pobrinite se da beba dobro spava danju: dnevna spavanja ne bi trebala biti kraca od 1h jer se inace beba ne naspava. Za bebu od 6. mj. starosti potrebna su 2 dnevna spavanja u duzini od 3-4h (zbrojeno, naravno). Prekratka dnevna spavanja mogu se produziti tako da mama dezura pored bebe, i cim se beba pocne budit mama ponovo krene s uspavljivanjem (identicnim kojim ju je uspavala prvi put). Takodjer, kad beba stekne neki priblizan raspored dnevnih spavanja trebalo bi razviti i dnevnu predspavajucu rutinu (koja je jednostavna i puno kraca od nocne)
6. naučite bebu zaspati bez tudje pomoci:
-pokažite bebi da je njen krevet ugodno i sigurno mjesto tako da se par puta tokom dana poigrate s njom dok je u krevetu
-pokusajte uspavljivat bebu na razne nacine
7. odaberite igracku ili sl. predmet, koji se moze staviti izmedju mame i bebe za vrijeme dojenja, i mama (ili tata) ju mogu povremeno stavit u majcu da poprimi njihov miris. Na pocetku bi taj predmet trebalo davati bebi samo za vrijeme uspavljivanja da ju poveze sa spavanjem, a njegova uloga je da tješi dijete dok nema mame i pomogne mu da samo zaspe.
8. napravite razliku između dnevnog i noćnog spavanja: preko noci ne pricati, ne paliti svjetla, ne mijenjati pelene osim ako se bas mora, izbaciti igracke iz krevetica...
9. osmislite rijeci koje ce beba povezivati sa spavanjem, npr. 'shhhh, noc noc', i upoznajte bebu s njima tako da ih izgovarate dok beba tone u san. Kasnije bi one trebale smiriti bebu kad se probudi nocu. Ne koristite ih dok beba place ili je lose volje, jer ce onda to stanje povezati s tim rijecima.
10. koristite tihu laganu muziku ili neke druge zvukove kao asocijaciju za spavanje. To bi trebale biti jednostavne, repetitivne melodije kao tradicionalne uspavanke, zatim zvukovi prirode ili 'bijela buka' , uglavnom bilo kakvi opustajuci zvukovi koji odgovaraju i vama
11. promijenite asocijaciju za spavanje (ovo moze pomoci onima koji uspavljuju bebu dojenjem, bocicom ili dudom): Da bi promijenili bebi asocijaciju na spavanje, morat cete zakomplicirati nocna budjenja na tjedan ili cak mjesec dana, ali dugorocno ce se isplatiti.
Ovo je nazvano Pentley's gentle removal plan: tokom dojenja bebu bi trebalo maknuti sa grudi ili joj lagano izvuci bocicu ili dudicu iz usta neposredno prije nego zaspi, te ga njezno pridrzati za bradu (i usput koristiti 'uspavljujuce rijeci') . Ako se pocne buniti vratiti joj nazad dojku/bocicu/dudicu pa ponoviti proceduru. I tako sve dok ne zaspe.
12. pomozite bebi da sama zaspe dok nastavljate dojiti i zajedno spavati:
-nemojte mu nuditi dojku dok niste sigurni da je budan, jer nekad bebe u snu ispustaju svakakve zvukove i meskolje se (a mame im automatski nude dojku)
-skratite nocno vrijeme dojenja (za ovo bas nisam sigurna, mozda jedino kod beba starijih od 4 meseca kod kojih je prosao skok u razvoju)
-'maknite mlijeko', tj. nakon podoja se odmaknite od bebe, npr. odite u drugi krevet
13. pomozite bebi da sama zaspe tako da ju preselite u kinderbet, sto bi trebalo ciniti postepeno (jedna od ideja je postepeno pomicati kinderbet sve dalje i dalje od bracnog kreveta dok ga ne preselite u bebinu sobu)
14. nek druga osoba uspavljuje bebu (za bebe koje doje ili spavaju u zajednickom krevetu)
15. Pomozite bebi da zaspe u kreveticu
Prva faza: uspavljujte bebu svojom standardnom metodom i stavite ju u krevet dok tone u san (a jos nije skroz zaspala), ako se pocne razbudjivati koristite 'uspavljujuce rijeci', muziku ili druge zvukove za spavanje ili ju lagano ljuljajte i mazite dok lezi, a ako pocne plakati ju dignite i ponovite proces. (nekad ce to trebat ponoviti i 4-5 puta, ali sve za dugorocno dobro )
Druga faza: uspavljujte bebu standardnom metodom i stavite ju u krevet kad postane mirna i pospana, ali prije nego tone u san. Ako se razbudi i pocne plakati, treba ponoviti proces
Treca faza: Kad se probudi nemojte ga uzimati i uspavljivati na stari nacin nego mu pustite muziku ili druge zvukove za uspavljivanje, mazite ga ili ljuljuskajte dok lezi sve dok ne zaspi. Dok tone u san koristite 'uspavljujuce rijeci'. Ako se razbudi i place vratite se na prethodne faze. (secam se da sam sa drugim detetom koristila maltene bas ove fazone, sela bi na pod pored krevetica i mazila je i brzo bi se smirila)
Cetvrta faza: isto kao treca, ali sve to tise i krace
Peta faza: kad se beba probudi javite joj se samo s ulaza u sobu (I ja sam vremenom pravila vece rastojanje, prvo sam danima sedala pored krevetica dok ne zaspi, pa onda kada se privikla narednih dana bi lezala na velikom krevetu i kada se i na to navikla naucila sam je da izadjem"da operem nesto ili kuvam rucak...)
Sesta faza: javite se bebi dok ste izvan sobe, da vas ne vidi ali cuje ('uspavljujuce rijeci') (Kada bi se desilo da se buni samo bi joj ponovila iz hodnika da sam u kuhinji i radim to i to da legne i spava)
Eto sve mi se vraca polako u secanje. Toplo preporucujem ove metode uz malene izmene da prilagodite vasem detetu.
Metode uspavljivanja
1. pripremite svoju bebu: pobrinite se da dobije dovoljno hrane preko dana (po potrebi povecat broj podoja), pobrinite se da bebi nije pretoplo ili prehladno, i svakako provjerite dali ima neki 'problem' (prehlada, zubici...)
2. razvijte rutinu odlaska u krevet: to moze ukljicivati kupanje, masazu, citanje slikovnice, pjevanje uspavanki, setnju, ljuljanje, dojenje i slicno, bitno je da se uvijek krece u isto vrijeme, da se ide istim redosljedom i da sat vremena prije spavanja aktivnosti budu mirne, tihe i u zamracenoj prostoriji
3. uspostavite rani odlazak na spavanje: mnogi ljudi kasno stavljaju bebe na spavanje jer misle da ce bolje spavati ako budu stvarno umorne, ali to nije istina nego upravo suprotno.
4. slijedite fleksibilnu ali predvidljivu dnevnu rutinu: budjenje otprilike u isto vrijeme, igranje, spavanje i sve ostalo takodjer, jer to pomaze bebinom bioloskom satu da dobro radi (naravno, sve je to otprilike i treba biti fleksibilan i spreman na odstupanja, ali tih par tjedana dok se sprovodi plan i pokusava 'nauciti bebu spavati' treba biti sto tocniji i odstupati sto manje)
5. pobrinite se da beba dobro spava danju: dnevna spavanja ne bi trebala biti kraca od 1h jer se inace beba ne naspava. Za bebu od 6. mj. starosti potrebna su 2 dnevna spavanja u duzini od 3-4h (zbrojeno, naravno). Prekratka dnevna spavanja mogu se produziti tako da mama dezura pored bebe, i cim se beba pocne budit mama ponovo krene s uspavljivanjem (identicnim kojim ju je uspavala prvi put). Takodjer, kad beba stekne neki priblizan raspored dnevnih spavanja trebalo bi razviti i dnevnu predspavajucu rutinu (koja je jednostavna i puno kraca od nocne)
6. naučite bebu zaspati bez tudje pomoci:
-pokažite bebi da je njen krevet ugodno i sigurno mjesto tako da se par puta tokom dana poigrate s njom dok je u krevetu
-pokusajte uspavljivat bebu na razne nacine
7. odaberite igracku ili sl. predmet, koji se moze staviti izmedju mame i bebe za vrijeme dojenja, i mama (ili tata) ju mogu povremeno stavit u majcu da poprimi njihov miris. Na pocetku bi taj predmet trebalo davati bebi samo za vrijeme uspavljivanja da ju poveze sa spavanjem, a njegova uloga je da tješi dijete dok nema mame i pomogne mu da samo zaspe.
8. napravite razliku između dnevnog i noćnog spavanja: preko noci ne pricati, ne paliti svjetla, ne mijenjati pelene osim ako se bas mora, izbaciti igracke iz krevetica...
9. osmislite rijeci koje ce beba povezivati sa spavanjem, npr. 'shhhh, noc noc', i upoznajte bebu s njima tako da ih izgovarate dok beba tone u san. Kasnije bi one trebale smiriti bebu kad se probudi nocu. Ne koristite ih dok beba place ili je lose volje, jer ce onda to stanje povezati s tim rijecima.
10. koristite tihu laganu muziku ili neke druge zvukove kao asocijaciju za spavanje. To bi trebale biti jednostavne, repetitivne melodije kao tradicionalne uspavanke, zatim zvukovi prirode ili 'bijela buka' , uglavnom bilo kakvi opustajuci zvukovi koji odgovaraju i vama
11. promijenite asocijaciju za spavanje (ovo moze pomoci onima koji uspavljuju bebu dojenjem, bocicom ili dudom): Da bi promijenili bebi asocijaciju na spavanje, morat cete zakomplicirati nocna budjenja na tjedan ili cak mjesec dana, ali dugorocno ce se isplatiti.
Ovo je nazvano Pentley's gentle removal plan: tokom dojenja bebu bi trebalo maknuti sa grudi ili joj lagano izvuci bocicu ili dudicu iz usta neposredno prije nego zaspi, te ga njezno pridrzati za bradu (i usput koristiti 'uspavljujuce rijeci') . Ako se pocne buniti vratiti joj nazad dojku/bocicu/dudicu pa ponoviti proceduru. I tako sve dok ne zaspe.
12. pomozite bebi da sama zaspe dok nastavljate dojiti i zajedno spavati:
-nemojte mu nuditi dojku dok niste sigurni da je budan, jer nekad bebe u snu ispustaju svakakve zvukove i meskolje se (a mame im automatski nude dojku)
-skratite nocno vrijeme dojenja (za ovo bas nisam sigurna, mozda jedino kod beba starijih od 4 meseca kod kojih je prosao skok u razvoju)
-'maknite mlijeko', tj. nakon podoja se odmaknite od bebe, npr. odite u drugi krevet
13. pomozite bebi da sama zaspe tako da ju preselite u kinderbet, sto bi trebalo ciniti postepeno (jedna od ideja je postepeno pomicati kinderbet sve dalje i dalje od bracnog kreveta dok ga ne preselite u bebinu sobu)
14. nek druga osoba uspavljuje bebu (za bebe koje doje ili spavaju u zajednickom krevetu)
15. Pomozite bebi da zaspe u kreveticu
Prva faza: uspavljujte bebu svojom standardnom metodom i stavite ju u krevet dok tone u san (a jos nije skroz zaspala), ako se pocne razbudjivati koristite 'uspavljujuce rijeci', muziku ili druge zvukove za spavanje ili ju lagano ljuljajte i mazite dok lezi, a ako pocne plakati ju dignite i ponovite proces. (nekad ce to trebat ponoviti i 4-5 puta, ali sve za dugorocno dobro )
Druga faza: uspavljujte bebu standardnom metodom i stavite ju u krevet kad postane mirna i pospana, ali prije nego tone u san. Ako se razbudi i pocne plakati, treba ponoviti proces
Treca faza: Kad se probudi nemojte ga uzimati i uspavljivati na stari nacin nego mu pustite muziku ili druge zvukove za uspavljivanje, mazite ga ili ljuljuskajte dok lezi sve dok ne zaspi. Dok tone u san koristite 'uspavljujuce rijeci'. Ako se razbudi i place vratite se na prethodne faze. (secam se da sam sa drugim detetom koristila maltene bas ove fazone, sela bi na pod pored krevetica i mazila je i brzo bi se smirila)
Cetvrta faza: isto kao treca, ali sve to tise i krace
Peta faza: kad se beba probudi javite joj se samo s ulaza u sobu (I ja sam vremenom pravila vece rastojanje, prvo sam danima sedala pored krevetica dok ne zaspi, pa onda kada se privikla narednih dana bi lezala na velikom krevetu i kada se i na to navikla naucila sam je da izadjem"da operem nesto ili kuvam rucak...)
Sesta faza: javite se bebi dok ste izvan sobe, da vas ne vidi ali cuje ('uspavljujuce rijeci') (Kada bi se desilo da se buni samo bi joj ponovila iz hodnika da sam u kuhinji i radim to i to da legne i spava)
Eto sve mi se vraca polako u secanje. Toplo preporucujem ove metode uz malene izmene da prilagodite vasem detetu.
Pitanje pristiglo mail-om
Pitanje:
Postovana Tea,
Sajt Vam je odlican.Kao iskusnoj mami
obracam Vam se za par savjeta.
Moja Ana ima 3mjeseca i 8 dana,do sad je zaspivala nakon podoja oko 19:30 i budila se oko 3,3:30 za podoj,pa opet oko 6 kad se i budi,medjutim
zadnjih tri noci sisa na svaka 3-4 sata,da li je to skok u razvoju?Danju je sa razmaka od recimo 3 sata ucestalo na 2- 2 i pol.Brine me da li nemam dovoljno mlijeka danju pa to nadoknadjuje nocnim obrocima.Iako djeluje zadovoljno i sito nakon dnevnih obroka.6500g vagana prije par dana.
Da li se skok u razvoju sa 3 mjeseca manifestuje samo cescim trazenjem podoja ili ima jos kakvih znakova i koliko traje?
Objasnite mi molim Vas kako da cuvam mlijeko koje izmlazam?Koliko se moze cuvati(rok trajanja)da li se zamrzava ili u frizideru bez zamrzavanja.Sad kad se izmlazam radim to rucno,bolno je i nikad ne uspijem da se izmlazam do kraja a i nevladam bas tehnikom(sporo i bolno),kupicu pumpu, jer se izmlazam prije spavanja pa bih ujedno da mlijeko i sacuvam,za rijetke trenutke kad nisam kuci da tata nahrani kcer( da ne polomim vrat zureci kuci
)
Treci savjet za koji Vas molim je u vezi zaspivanja.Zbog grceva prva dva mjeseca navikli smo se na ruke,tako da moja kci svijet najvise voli da proucava iz narucja sto mi i nije problem koliko to da zaspiva dok ju nosam,ako je previse nervozna onda jos mora i da sisa makar je sita i povuce dva puta i zaspe.
Pokusala sam da ju stavim u krevetac(mir i tisina,lagana muzika,ja pjevala,igracka koja svira,milovala,njihala u krevetcu,)i da se ne obazirem na fazu od kenjcanja preko placa dok se ne zakocene i tu popustim,ne uspijem ju smiriti dok ju ne uzmem u ruke.Da li je upornost rijesenje?Znam da sam ja pogrijesila s ovom navikom,ali je to bilo jedino rijesenje da prezivim grceve( stalno nosanje i zaspivanje na meni po 15 minuta).
Veliki pozdrav,unapred zahvalna N.
Odgovor:
Postovana Tea,
Sajt Vam je odlican.Kao iskusnoj mami
obracam Vam se za par savjeta.Moja Ana ima 3mjeseca i 8 dana,do sad je zaspivala nakon podoja oko 19:30 i budila se oko 3,3:30 za podoj,pa opet oko 6 kad se i budi,medjutim
zadnjih tri noci sisa na svaka 3-4 sata,da li je to skok u razvoju?Danju je sa razmaka od recimo 3 sata ucestalo na 2- 2 i pol.Brine me da li nemam dovoljno mlijeka danju pa to nadoknadjuje nocnim obrocima.Iako djeluje zadovoljno i sito nakon dnevnih obroka.6500g vagana prije par dana.
Da li se skok u razvoju sa 3 mjeseca manifestuje samo cescim trazenjem podoja ili ima jos kakvih znakova i koliko traje?
Objasnite mi molim Vas kako da cuvam mlijeko koje izmlazam?Koliko se moze cuvati(rok trajanja)da li se zamrzava ili u frizideru bez zamrzavanja.Sad kad se izmlazam radim to rucno,bolno je i nikad ne uspijem da se izmlazam do kraja a i nevladam bas tehnikom(sporo i bolno),kupicu pumpu, jer se izmlazam prije spavanja pa bih ujedno da mlijeko i sacuvam,za rijetke trenutke kad nisam kuci da tata nahrani kcer( da ne polomim vrat zureci kuci
)Treci savjet za koji Vas molim je u vezi zaspivanja.Zbog grceva prva dva mjeseca navikli smo se na ruke,tako da moja kci svijet najvise voli da proucava iz narucja sto mi i nije problem koliko to da zaspiva dok ju nosam,ako je previse nervozna onda jos mora i da sisa makar je sita i povuce dva puta i zaspe.
Pokusala sam da ju stavim u krevetac(mir i tisina,lagana muzika,ja pjevala,igracka koja svira,milovala,njihala u krevetcu,)i da se ne obazirem na fazu od kenjcanja preko placa dok se ne zakocene i tu popustim,ne uspijem ju smiriti dok ju ne uzmem u ruke.Da li je upornost rijesenje?Znam da sam ja pogrijesila s ovom navikom,ali je to bilo jedino rijesenje da prezivim grceve( stalno nosanje i zaspivanje na meni po 15 minuta).
Veliki pozdrav,unapred zahvalna N.
Odgovor:
Cao N.
Drago mi je da ti se svidja. Naravno da je skok u razvoju. Zato cesce sisa i ponovo se budi nocu. Skok u razvoju se manifestuje najvise bas ovim sto vam se desava, beba stalno trazi da sisa, poremeti red koji je imala, budi se i nocu da sisa, placljiva je i nervozna...
Sto se tice izmlazanja i cuvanja mleka i to je naravno moguce. Duzina trajanja cuvanja mleka zavisi od toga na kojoj temperaturi se cuva (sobna temperatura, frizider ili zamrzivac) a ukoliko je zamrznuo gde se cuva (u kakvom zamrzivacu).
Evo i tabele:
Na sobnoj temperaturi - 6-10 sati
U frizideru (u dubini frizidera ne u vratima) - do 5 dana
U zamrzivacu (polica u sklopu samog frizidera) - 2 nedelje
U zamrzivacu (police koje imaju svoja vrata) - 3-4 meseca
U dubokom zamrzivacu (sanducar) 6 meseci pa i duze
Ukoliko se mleko ne zamrzava bolje je koristiti plasticnu posudu jer se odredjene supstance iz maminog mleka (leukociti) lepe za staklo i beba ih ne dobija. Ukoliko se mleko stavlja u zamrzivac onda je svejedno jer ih hladnoca unistava.
Naravno pre izmlazanja potrebno je oprati ruke da bi sto manje bakterija doslo u kontakt sa mlekom. Najprakticnije je koristiti pumpicu za izmlazanje mleka.
Sto se tice spavanja tu postoje mnoga razlicita misljenja. Ima mama koje se trude od rodjenja da uvode gvozdenu disciplinu i odvojenost bebe u zasebnoj sobi do onih koji spavaju sa bebom u istom krevetu jako dugo. To je jako individualna stvar. Ja imam troje dece i sa svo troje sam prosla tri razlicite metode. Prvo dete sam ostavljala da spava samo u sobi iako je plakalo (sada mi je zao), drugo je bilo takav tip da je moglo samo da ostane i da se ne buni (naucila je jednostavno da se sama zabavi u kreveticu i da zaspi). Mislim da je ipak najbolja poslednja u kojoj smo dozvolili nasem najmladjem detetu da spava sa nama i da je uvek neko sa njom u krevetu kada treba da zaspi. jako mnogo toga zavisi od bebe do bebe.
Sve je to neka skola kroz koju sve mame prodju. Moraces sama da nadjes ono sto je najefikasnije u vasem slucaju.
Evo gore kao zasebna tema nekoliko saveta i metoda za uspavljivanje, pokusaj i budi strpljiva.
Pozdrav od Tee
Drago mi je da ti se svidja. Naravno da je skok u razvoju. Zato cesce sisa i ponovo se budi nocu. Skok u razvoju se manifestuje najvise bas ovim sto vam se desava, beba stalno trazi da sisa, poremeti red koji je imala, budi se i nocu da sisa, placljiva je i nervozna...
Sto se tice izmlazanja i cuvanja mleka i to je naravno moguce. Duzina trajanja cuvanja mleka zavisi od toga na kojoj temperaturi se cuva (sobna temperatura, frizider ili zamrzivac) a ukoliko je zamrznuo gde se cuva (u kakvom zamrzivacu).
Evo i tabele:
Na sobnoj temperaturi - 6-10 sati
U frizideru (u dubini frizidera ne u vratima) - do 5 dana
U zamrzivacu (polica u sklopu samog frizidera) - 2 nedelje
U zamrzivacu (police koje imaju svoja vrata) - 3-4 meseca
U dubokom zamrzivacu (sanducar) 6 meseci pa i duze
Ukoliko se mleko ne zamrzava bolje je koristiti plasticnu posudu jer se odredjene supstance iz maminog mleka (leukociti) lepe za staklo i beba ih ne dobija. Ukoliko se mleko stavlja u zamrzivac onda je svejedno jer ih hladnoca unistava.
Naravno pre izmlazanja potrebno je oprati ruke da bi sto manje bakterija doslo u kontakt sa mlekom. Najprakticnije je koristiti pumpicu za izmlazanje mleka.
Sto se tice spavanja tu postoje mnoga razlicita misljenja. Ima mama koje se trude od rodjenja da uvode gvozdenu disciplinu i odvojenost bebe u zasebnoj sobi do onih koji spavaju sa bebom u istom krevetu jako dugo. To je jako individualna stvar. Ja imam troje dece i sa svo troje sam prosla tri razlicite metode. Prvo dete sam ostavljala da spava samo u sobi iako je plakalo (sada mi je zao), drugo je bilo takav tip da je moglo samo da ostane i da se ne buni (naucila je jednostavno da se sama zabavi u kreveticu i da zaspi). Mislim da je ipak najbolja poslednja u kojoj smo dozvolili nasem najmladjem detetu da spava sa nama i da je uvek neko sa njom u krevetu kada treba da zaspi. jako mnogo toga zavisi od bebe do bebe.
Sve je to neka skola kroz koju sve mame prodju. Moraces sama da nadjes ono sto je najefikasnije u vasem slucaju.
Evo gore kao zasebna tema nekoliko saveta i metoda za uspavljivanje, pokusaj i budi strpljiva.
Pozdrav od Tee
Pitanje pristiglo mail-om
Pitanje:
Draga Tea,
Unaprijed se izvinjavam ako se ponavljam sa pitanjem (gledala sam u arhivi ali nisam naisla na istu temu).
Draga Tea,
Unaprijed se izvinjavam ako se ponavljam sa pitanjem (gledala sam u arhivi ali nisam naisla na istu temu).
Moja beba ima nesto preko 3 nedelje i od prvog dana je iskljucivo na prirodnoj hrani (sa par izuzetaka dohrane u porodilistu).
U medjuvremenu vrlo lijepo napreduje, stolicu ima redovno (prilikom svakog podoja, pa i cesce), zlatno zute boje i poprilicno obilnu sto me sve navodi na zakljucak da nemamo problem sa kolicinom mlijeka i da beba fino jede.
Nas problem je sledeci - u poslednje vrijeme desava se da beba nece da zaspi cijeli dan ukoliko ne sisa. Neki put pomaze i nosenje, ali ne uvijek. Mislili smo da su poceli grcevi, ali kako rekoh, kad je uzmemo u ruke ili joj dam da sisa (jer ona naravno trazi -stavlja rukice u usta, grize pelenu i sl), ona naravno prestane da place.
Pravilo je da kad je takva danju nije nocu i obratno. Dakle,drugi dio dana sisa pola sata ili cak manje i odspava 2-3 sata.
Sve u svemu, nasa beba obozava da sisa, a ja od silnog dojenja ne stizem nista da radim po cijeli dan.
Davali smo joj i cuclu - lazu (5 vrsta smo probali), ali ne prihvata je nikako.
Da li imate neku preporuku za nas kako da nasa beba bude manje na grudima a i dalje i zadovoljna?
Hvala unaprijed,
Mama M.
Odgovor:
Odgovor:
Cao M.,
dobrodosla na moj blog. Drago mi je da imas bebu koja lepo napreduje. Sve bebe u periodu kada su stare oko 3 nedelje imaju mali skok u razvoju kada im se poveca potreba za mlekom. Tada su nervoznije, vise placu i na taj nacin traze da cesce sisaju. Budi uporna i doji uvek kada beba trazi i neka sisa sve dok sama ne pusti dojku jer se naruckila. Ukoliko joj ne budes udovoljavala doci ce do poremecaja u sistemu ponude i potraznje tj beba nece uspeti da posalje dovoljno signala tvom telu da joj trebaju vece kolicine mleka jer je porasla.
Budi strpljiva par dana i sve ce se normalizovati.
Sto se tice posla po kuci, opusti se jer radis najvazniji posao na svetu, svojoj bebi dajes najbolju hranu koja joj obezbedjuje da se pravilno razvija i raste i da bude jaka. Ima vremena za rad u kuci i za posao. Ukoliko si u mogucnosti nadji nekoga ko ce ti pomagati oko kucnih obaveza a ti se posveti bebi.
O skokovima u razvoju sam vec pisala ali uglavnom u odgovorima na pitanja. Moracu da napisem jednu temu iskljucivo o njima. Ocekuj sledeci skok sa 6 nedelja starosti pa sa tri meseca. Posle toga ce sve ici mnogo lakse. Beba ce biti veca i jaca pa ce i podoji krace trajati. Razmak ce biti "normalniji". Ima vremena za kucu. Sada si potrebna bebi.
Opusti se i probaj da razmisljas o lepim stvarima koje cete raditi uskoro. Stize lepo vreme pa cete i izlaziti vise.
Pozdrav od Tee
dobrodosla na moj blog. Drago mi je da imas bebu koja lepo napreduje. Sve bebe u periodu kada su stare oko 3 nedelje imaju mali skok u razvoju kada im se poveca potreba za mlekom. Tada su nervoznije, vise placu i na taj nacin traze da cesce sisaju. Budi uporna i doji uvek kada beba trazi i neka sisa sve dok sama ne pusti dojku jer se naruckila. Ukoliko joj ne budes udovoljavala doci ce do poremecaja u sistemu ponude i potraznje tj beba nece uspeti da posalje dovoljno signala tvom telu da joj trebaju vece kolicine mleka jer je porasla.
Budi strpljiva par dana i sve ce se normalizovati.
Sto se tice posla po kuci, opusti se jer radis najvazniji posao na svetu, svojoj bebi dajes najbolju hranu koja joj obezbedjuje da se pravilno razvija i raste i da bude jaka. Ima vremena za rad u kuci i za posao. Ukoliko si u mogucnosti nadji nekoga ko ce ti pomagati oko kucnih obaveza a ti se posveti bebi.
O skokovima u razvoju sam vec pisala ali uglavnom u odgovorima na pitanja. Moracu da napisem jednu temu iskljucivo o njima. Ocekuj sledeci skok sa 6 nedelja starosti pa sa tri meseca. Posle toga ce sve ici mnogo lakse. Beba ce biti veca i jaca pa ce i podoji krace trajati. Razmak ce biti "normalniji". Ima vremena za kucu. Sada si potrebna bebi.
Opusti se i probaj da razmisljas o lepim stvarima koje cete raditi uskoro. Stize lepo vreme pa cete i izlaziti vise.
Pozdrav od Tee
Subscribe to:
Posts (Atom)